和孩子在一起

今天L老师磨课《和孩子在一起》

课情调查：疫情时期，你和孩子相处可以打几分？

一，和孩子在一起，稳住自己

妈妈的情绪是家庭的温度计，影响家庭的氛围。

疫情时期，十点过，8岁多小女孩跑奶奶家，说妈妈是她的仇人，穿衣服看不顺眼，做作业慢了看不顺眼……

一个十多岁男孩跳楼，就是妈妈说他上网课回答问题不积极。

妈妈的接纳，包容，有一点点进步妈妈都能看到，学习新东西有快乐感。

稳生定，定生慧，家长的稳是孩子成长的定海神针，没有一仲事，只有负面意义。

不谈作业，母慈子孝，谈作业，鸡飞狗跳，网上视频也多，虽然有点搞笑。

家庭作业成为家庭压力

授之以鱼，不如授之以渔。网络课堂，和孩子协商如何做更适合自己。

大脑工作的过程，原始脑(爬虫脑)脑干，本能。中脑(情绪脑，杏仁核)，情感储存。理智脑(前额叶)高级认知能力。杏仁核油门，前额叶刹车片相互配合，才能让情绪处于平衡关系。前额叶要到20岁左右成熟。没成熟前，杏仁核会当家作主，所以孩子情绪不稳定。

二，和孩子在一起，快乐自己

关系大于方式，方式大于内容。

快乐的家庭都有懂得尊重和舍得陪伴的父母。快乐的家庭都有好情绪的父母。快乐的家庭都有相亲相爱的父母。

和孩子一起做美食，和孩子一起做游戏，钱仲书陪伴女儿的趣事。

调动家庭成员参与，女儿说看着妈妈做饭都幸福，妈妈说被女儿看着做饭很幸福。

三，和孩子在一起，成长自己

养孩子是为什么？是为了让自己更好的成长，因为孩子是自己身边最亲近的人，他能让我们更好的调整自己，改变自己。

相信相信的力量，孩子是解决自己问题的专家。亲子关系是生命中一场深厚的缘分，是无怨的爱，是一场心胸与智慧的远行。

知足者常乐，不知足然后知进步。

静等花开不等于什么都不做。

家长自身的心理建设

观念的调整：你对家庭作业是什么观念？你对陪孩子做家庭作业是什么观念？

情绪的调控：如果你暴躁，生气，可能是因为……

生活的平衡：你是否把压力带回家。

孩子，愿你有追求卓越的能力和韧劲，更有接受平凡的智慧和勇气。