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读书收获:一些有帮助的话

读书收获:一些有帮助的话

作者: 胡晓会 | 来源:发表于2021-12-28 06:43 被阅读0次

    胡晓会 中原焦点,高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2021.12.28坚持分享第1390天

    焦点解决看重解决知道生命正向有可能性思维是一种治疗派点,更是一种富有行动,研究意涵的生命哲学。

    短期咨询的短期是几次?

    答:不做没有必要的次数。

    咨询师不知道如何提醒与说服来访者正视事实?

    答:这是咨询师的目标,还是来访者的目标?

    学习感到有些混淆?

    答:混乱表示已经开始改变了

    面对依依不舍

    答:我们总会再相见,在任何时候,任何地方都有可能以特定方式联系…

    面对别人的批评

    答:引发更多的战斗力,让自己不断成长,从而更强大。面对质疑的最好方式就是去做自己相信的事儿,而不要期待与控制别人的反应。

    焦点解决的精髓

    答:结案的时候不见得一定要是所谓的快乐美好的结局,因为生活与生命是不断向前走的过程,每一步的前进都是在目前的快乐与痛苦的动态平衡下所做出一个现今当事人认为最好的决定…

    我知道你很想要帮助当事人结束他的痛苦,但你知道吗?只有一个人自己走过自己的痛苦,才能变得真正的坚强

    这个世界有很多的不公平,但一个人可以选择与学习,如何面对,让自己真正长大的处理这些不公平,而不再是用伤害自己的方式

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