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学习后当天复习

学习后当天复习

作者: 安迪安sir | 来源:发表于2020-05-07 06:52 被阅读0次

我觉得复习这回事情无法就是看一遍已经学过的内容,只要是学完了以后去回顾,其实什么时候回顾都没关系。

《学习之道》这本书讲到了学习回顾最好的时间是要在学习新概念的24小时内进行回顾,大脑对新概念会比较陌生,第一次学习只是留下浅浅的记忆痕迹,如果几天再来复习的话,那记忆痕迹很快就会从大脑中消失,这也是为什么有些人回顾一周前学习的内容会感觉非常的陌生,需要重新进行理解

对于学习的新知识在当天的晚上做成anki的卡片,相当于是对于记忆痕迹第一次加深,加入卡片了以后再一次进行刷anki,相当于是对知识进行了第二次的加深,两轮下来,记忆痕迹就会慢慢的形成组块,从工作记忆转化成为长期记忆

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