《登天的感觉》—心理咨询

一次午饭随意打开b站，搜索到心理学课程，听到里面老师推荐的几本书籍，选择了其中易读的一本。看完有一段时间了，简单的记录一下。

读完很哇哦的一本书，主要是咨询案例的介绍，感慨于引导者条理分明且一针见血的关键抓取及引导，读下来对倾听、站在对方的角度去思考、改变有了新的了解。

上述三者其实也是相辅相成的，站在对方的角度去思考，真正去倾听背后的声音，不要用自己或者大众的观点去绑架及引导，很多时候来访者有自己的决断，只是被一些“但是”遮盖，咨询的过程也不过是在交谈中让来访者自己去看到那些“但是”与真正想要的东西间的关系，又是多大程度上了阻碍了自己的脚步。最重要的是，决定是且只能是来访者自己去做。

这两天也在看易立竞的立场中的采访，看到弹幕中提及的很像心理咨询，里面一些问题确实很像之前书中看到的感觉，抓点准确到来访者也能醍醐灌顶，很喜欢采访海清的那一期:

易立竞问:“你现在还在意吗？”

海清回:“不在意了”

问:“从什么时候开始呢？”

回:“从现在”

一次好的沟通，心灵的交流，就是这样吧，好的技巧，不断追问，找到那个背后、共通的原因，然后开始释然。