所求无度，有害健康。
——《性、谋杀及生命的意义》
美人何时对你有害？
先试想一下，如果你坐在校园里，很多不同的人从不同的方向走过来，穿着各式各样的服装，他们高矮不一，有的戴着帽子，有的戴着明亮耀眼的耳环。你能观察到每个人的表情，对话以及走路姿势吗？很显然，根本做不到，时间再短的一瞥也做不到。
就像威廉·詹姆斯所说，世界就是“喧嚣热闹的一团混沌”，我们必须具备一切干扰的能力，才能够在这样的混沌中生存下去。
那么，我们重点关注的是哪些对象呢？毋庸置疑当然是美的事物。
我们的视觉神经会自然而然地被美的事物所吸引。不可控制的。
所以，大学的时候，我和我的朋友们经常坐在校园操场的草坪上，因为操场算是学校各个年级的男生，女生聚集地。我们可以静静的欣赏帅哥，美女。说不定还可以搭搭讪呢。
我们中有一个男性朋友，总是很不情愿的参加这项活动，他总是对我们欣赏的女生不屑一顾。有一天我看到他在翻一本杂志，里面全是美女照片，诱人的胸部，修长逆天的大长腿。我终于知道原因了。
为了验证这个想法，我和朋友做了一个实验，这个实验先邀请男性观看几位女性的照片，预选的照片要么美得出彩，要么平淡出奇。再邀请女性观看另外一组帅哥或平凡男性的照片。
受试者反应如何？答案取决于受试者的性别。
美女会降低男人对其伴侣的忠诚度。男人在刚刚看完一组服从性强，并且据说是单身、可以交往的美女照片后，会对自己当下的伴侣关系给出最低的评价。另外女人看完一组俊男的照片，不会对其忠诚产生本质的影响。
但是，如果你是女人，先不要得意太早。与男人看完美女照片后的情况一样，观看社会地位高的男人的照片也会破坏女人与伴侣的关系。
看到同性别的魅力四射或极度成功的人士，并不会改变人们对自身魅力或社会地位的自我评价，但是会认为自己在别人那里的评价降低了。看到社会地位较高的人士而遭受打击的男人认为，自己并不是理想的婚姻伴侣。
我们的研究表明，如果你是男人，看过太多美女的照片会破坏你对伴侣的感情；但如果你是女人，看太多社会上所谓的成功人士则会一点点削弱你对伴侣的忠诚度。
为什么我们对形象如此感兴趣？
我的猜想是：人脑之所以天然地寻找美貌和权力，是因为我们的祖先或是选择了本地的美女或权贵作为配偶，或是与之竞争配偶。了解周围存在的机遇和威胁可是大有好处。当然，祖先生活的世界里没有电视，电影或照片，他们只能见到真实的人，其心理机制的运作也是为了行使适当的功能。
不过，还是要记住：所求无度，有害健康。
那么，一个平常人该怎么做？
进化的机制很可能使我们在不知不觉中步入歧途，面对这样的机制，我们是否无能为力？并非完全如此。
一旦意识到饮食中的脂肪过剩，人们就会控制饮食。同样当人们意识到阅读美女杂志，观看霸道总裁爱上美女这类偶像剧，对人们的身心并非有益，需要做的就是停止打开视频，更多的时间去健身阅读，不要拿自己的成功去跟特朗普相比，也不要拿自己女友的照片跟范冰冰相比，看谁更有魅力。
——读《性、谋杀及生命的意义》有感
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