美文网首页
熬怱2018.9.24输出

熬怱2018.9.24输出

作者: 熬怱 | 来源:发表于2018-09-24 22:11 被阅读0次

周围的工作空间影响工作状态:

1:杂乱无章工作空间,桌上堆着不看的书,手册,背包,食品等会分散注意力,没完成任务会感觉糟糕影响情绪,所以要清理好工作空间杂品,在整洁清静地方专心完成任务。

2.把与工作相关物品放到桌子四个角,当需要去拿来用可以伸展身体。精神状态不好时可以做些扩张性“权力姿势”改变状态。

3.工作时候不要坐太久,会降低积极活力状态,意识这点就起身选择四处走动的地方。

4.添加可以让自己更加专注植物或水景画,不要放杂乱无章东西。

相关文章

  • 熬怱2018.9.24输出

    周围的工作空间影响工作状态: 1:杂乱无章工作空间,桌上堆着不看的书,手册,背包,食品等会分散注意力,没完成任务会...

  • 熬怱2018.9.24输出

    周围的工作空间影响工作状态: 1:杂乱无章工作空间,桌上堆着不看的书,手册,背包,食品等会分散注意力,没完成任务会...

  • 熬怱2018.9.19输出

    另一些活动,比如古典音乐演奏,数学等,采用高度发展的,被人广泛接受训练计划。 这些领域有几个共同特点: 1.对绩效...

  • 熬怱2018.9.18输出

    心理表征有助于找出规律,预测未来无意识决策。杰出的人能在行业或领域中找出规律,没有心理表征的人面对这些事物可能是令...

  • 熬怱2018.9.11输出

    《唐山大地震》影评,在天灾对人类伤害很大,不幸在灾难中受伤或死亡。一位母亲在地震后失去丈夫,两个孩子还在废墟中而母...

  • 熬怱2018.9.20输出

    声音对工作效果影响,环境噪音中断断续续的讲话声让人们更容易受到影响。而噪音对性格不同的人也有不同的影响,内向的人容...

  • 熬怱2018.9.21输出

    光线对工作效果影响,眼睛视网膜有两种细胞,视干和视锥细胞。对光线有反应,成像和负责维持昼夜节律部分相联系。 蓝色光...

  • 熬怱2018.9.25输出

    运动对精神状态的影响,运动可以让身体健康,思路更清晰。你可以在专注两小时前半小时左右运动可以即刻提升“执行功能”,...

  • 熬怱2018.9.27号输出

    人的大脑不是为专注任何事物,而是在不同的注意点之间迅速切换。这是人进化的生存策略,专注某事会处于暴露状态,所以为了...

  • 2018.8.30熬怱第四天输出

    今天写《解忧杂货店》感受,作者是东野圭吾。看完这本书感觉每个人生活中都会遇到烦恼或自己解决不了的事,这时候如果能得...

网友评论

      本文标题:熬怱2018.9.24输出

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lewhoftx.html