有段时间，我天天睡得很晚，凌晨12点以前都在电脑跟前，1点钟的时候，我才在床上。
早上洗澡的时候，头发大把大把的掉。最厉害的时候大约有100根左右，导致现在一个马尾辫还没小姑娘时两个羊角辫子的一个多。摸一摸头顶，时刻有一把达克摩斯之剑悬着。
打死也没想到，23岁的我，最大的恐慌不是没钱，没对象，而是脱发。
KPI教会我的不是加班，而是熬夜。熬成了习惯，工作压力大的时候，我学会用失眠来缓解压力，躺在床上翻来覆去正好拿个手机来麻痹自己。工作压力不大的时候，大脑又太兴奋，正好熬夜用手机奖励自己。熬着熬着，生物钟也熬颠倒了。于是按时睡觉的理由变成：明天要早起，今天要按时睡。
有次去剪发的时候，洗完头，我发现镜子里的自己，一侧发际线都快秃到后脑勺了。虽然很不想承认，但是现在头发确实比鼎盛时期少了很多。打小头发就细软，春秋季掉发也多，一直没放在心上。但理发师不经意间的一句话提醒了我，“长期熬夜，发际线会后移。我给你剪个刘海遮一下！”
不是，以前明明还有发型师都夸我脸型好看，不用剪刘海啊。
我实在不相信发型师的话，我又跑到知乎上搜索，熬夜有什么危害？
先出来的是猝死，然后紧跟着，秃顶、记忆力下降、皮肤粗糙、反应迟钝等一系列关键词。还有人推荐去淘宝上购买有生发功效的洗发水，马上搜了一下该品牌，于是百度网页端及淘宝首页的猜你喜欢在大数据的计算下，给我推荐了——“植发到底哪家效果好”，“某某某生发洗发水正在做活动”等一些列和头发有关的产品和问题。
新闻客户端还给我推荐了以下新闻：
微信朋友圈更厉害了，直接出现关于90后秃顶事件的讨论。
吓得我抱紧了自己手中的保温杯！顺手摸了摸“稀疏的刘海”，自我安慰到，中年脱发实属正常！
曾有人说过：
证明自己年轻的方法就是熬夜！
是的，对于年轻人来说，熬夜是一件很酷的事情，是生命力旺盛最有利的证明。昼短苦夜长，何不秉烛夜游呢？
但是随意挥霍的青春就那么几年，说没就没了，这些年熬夜在我身上的症状一览无余的体现：皮肤变差、黑眼圈、掉发严重、记忆力下降....
浏览器里随手输入【猝死】二字，无不和熬夜有关，但“猝死”毕竟是小概率事件。更多人日复一日的熬夜，他们得到了什么呢？
尤其是女同志，经常烫染头发，本来就很伤头发了。一修仙，简直就是“头上浇油”，掉发的速度绝对比房价上涨的速度更快！而且不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢失调，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。哭。
男同志熬夜，会有肾虚，黑眼圈，白头发等症状出现，绝对能让颜值不高的你
第二天没脸见人。
看完后还想熬夜，怎么办？请准备好你的医药费！
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