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每一个不招人喜欢的行为背后都有一个没有被满足的需求。

每一个不招人喜欢的行为背后都有一个没有被满足的需求。

作者: 天使在人间_1ccd | 来源:发表于2020-10-25 23:41 被阅读0次

    一个孩子大喊大叫,是想引起大人的注意。

    为何要大人注意呢?渴望得到关注、关爱与关心。

    当大人面临孩子大喊大叫的时候,也用大喊大叫的粗暴方式意图压制孩子,忽略孩子背后的需求。

    这样的结果是,孩子要么用更加激烈的喊叫对抗,慢慢养成习惯用粗暴情绪来表现的性格;要么压抑自己不再表达诉求,也不善于沟通。

    成年人走入社会走进婚姻,遇到的种种障碍,皆是需求没有得到重视与满足。

    准确的说是尊重!

    尊重不一定是物质表现,也不一定惩罚犯错的人,一个温柔的态度一个真诚的道歉,就可以让人得到满足,得以释怀,也得以修复受伤的心灵。

    老母亲最近又情绪激动了,我很心疼!

    以前的心疼有许多无力感,也有恐惧与悲伤,因为这些不好的情绪,还生出厌恶只想逃离!

    自己的女儿尚且如此,旁人就更加不理解了。

    对待小孩,人们容易有耐心,对待老人则不是,成年人对成年人多缺乏耐心与理解。

    我们通常喜欢用讲道理来解决问题,但往往发现收效甚微,如果没有深入到底层的需求去理解,任何道理都是徒劳无益的。

    老妈在视频那头,很激动的大声说话。这一次我选择沉默,保持微笑,安静的等待她倾诉完。

    无论她说的多么离谱多么让人啼笑皆非不讲道理,我也不再尝试去改变她说服她。

    老妈妈这次在发泄的过程中,感受到来自我的陪伴与爱,不再是道理与苛责。被外界伤害到的尊严,在我这里得到安慰与同情。

    老人家很快也就平复情绪了!

    其实无论老人小孩成年人,每一个人都有情绪波动变化的时候。

    发脾气、行为超乎常理,其实是内在需求在释放的信号,是诉求与渴望的表达。

    甚至是一种求救的信号。

    如果我们无法透过事物的表象去看到事物的本质,就会造成许多遗憾与伤害。

    咳嗽,可能是感冒了;拉肚子,可能是吃错东西了。都说明身体需要照顾了。

    大喊大叫,突然哭泣,表现怪异……可能是求关注关心,情感需要照顾了。

    不招人喜欢的行为,其实是渴望得到喜欢。

    毕竟

    渴望被理解被看到被接纳,是每个人的基本需求。

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