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你锻炼的时候想的是什么?

你锻炼的时候想的是什么?

作者: 九木系 | 来源:发表于2018-01-16 11:12 被阅读0次

昨天,终于下定决心(实际上是不愿意浪费办卡的两千多块钱),决定去健身房溜达一圈,心里并没有做好认真训练的准备,只是在想,我去跑步机上走走路也挺不错的啊,至少里面温暖如春。抱着这样的心理来到健身房,换好衣服,戴上耳机,走到跑步机前开始了我的走路训练,然后就没有然后了,我好像忘记了最开始的想法,看着周围一群人洒满汗水的训练,或者为了减肥、或者为了强身,不知不觉我也开始了认真训练。

回想最初办健身卡时候的想法,我想要的是强健的身体,我想要缤纷的生活,这都离不开自己的努力,为什么仅仅是天气变化就忘记了这最初的目标。仔细思考一下,肯定懒惰的小人打败了勤奋的小人,目前勤奋的小人奄奄一息,只是在昨天挣扎着爬了起来,开始睁眼看看自己,看看未来。我希望可以给勤奋的小人注入更多的能量,坚持下去,做更好的自己。

开始锻炼起来的时候,没有给自己太多的压力,反而却有了更多的动力,对我来说,这是一个可喜的发现,这应该就是一种精神的胜利和满足。其实很早的以前也明白这个道理,只是亲身体会过才发现懂得和真正能用在生活中完全不一样,很多简单的小道理可能在你一生中也不会有意识的去用上它,反而在偶然用上了才真正理解它的含义,这应该也是很多人讲的人生阅历吧。一点点的坚持,一点点的努力,要相信最终会有所成就,我们身处在汪洋大海中,每天往海里投入一些沙,期待能填满这片海,最开始的努力都沉入海底,你无法察觉,然后你有所沮丧,不知何去何从,实际上你投入进去的沙已经堆积在海里,终有一天堆积满了,海也就满了。我们都是凡人,很难做到一如既往的在渺茫希望中坚持,那就需要把遥远的计划分解成现在的计划,我可以先填平海底的沟壑,然后再慢慢填满这一角海沟,就做那愚公,搬走你内心的大山。

半个小时的快走加上一个小时的力量训练,肌肉已经到了极限,然而走出健身房的时候,丝毫没有疲惫,而是带着喜悦。那时,我是真的想坚持下来,期待遇见未来一个更好的自己。


2018.1.16(D2)

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