“我去NMD！”

一声怒骂，从公司用餐区传来，惊动了所有同事。

大家都往那边瞧去，惊愕看见阿峰居然一把将面前的餐桌给掀了，汤汁洒了一地，站在一旁的老王面色有些尴尬。

“怎么回事？”

“对啊，阿峰那么老实，怎么发这么大火？”

“就是说啊，两年都没见他红过脸，今天这是怎么了？”

用餐区内，阿峰愤怒地看着老王，大声说道：“别给脸不要脸，今天下午之前，你给我转过来！”

作为阿峰的朋友，我觉得阿峰今天的表现有些奇怪，担心这个众所周知的老好人是不是出了什么事，赶紧找借口叫他出去抽烟。

到了门口，我却发现这个家伙居然没有一点生气的样子，甚至还在笑，便问他怎么回事。

阿峰笑着解释说：“老王天天要我给他带饭，半个月了，饭钱一直拖着不给，我只能生个气给他看看，啥事儿没有。”

当天下午，阿峰收到了老王的转账。从那以后，阿峰就再也没发过火，又恢复了老好人的样子，但却再也没有同事再去占他便宜了，领导也更加尊重和重视阿峰了。

昨天，经过领导层讨论，大家都觉得阿峰能力强，有原则，情商高、能服众，于是晋升他为部门经理。

其中的“情商高能服众”，其实都是因为那次阿峰掀了桌子。

高情商，从来都不是不发脾气，而是知道什么时候该表现出什么样的情绪。

人生气时智商为零，生气当然解决不了问题。

但是，在适当的时候生气，却可以让人敬畏，侧面达到自己的目的。

高情商的人，都懂得自如运用情绪，用最小的代价换取最大的回报。

该笑就笑，该怒就怒，完美掌控情绪才是真正的高情商。

 掌控情绪，说起来简单，做起来其实也不难，这里给大家两个简单的方法，尤其在职场特别适用。

01、如有必要，懂得适时发火

职场中，很多人都觉得没必要发火甚至是不能发火，毕竟大家都是“抬头不见低头见”的同事，终归不好。

可是，如果你一直不表现出脾气来，你就很容易被人误以为是老好人，被欺负就在所难免了。最重要的是，领导也会这样认为，那么，当有升职机会时，他首先会考虑别人而不是，因为你是老好人，他觉得你就算失去了这个机会也会忍气吞声，牺牲你根本没有什么成本和负担。

单是冲着这一点，你就应该明白你偶尔需要表现出自己的脾气来，甚至是发一次火、或者骂一次人。人善被人欺，马善被人骑。你硬了，别人就软了，事情就是这么简单。

当然，别天天出口成脏，骂人成性，那就不是高情商了，而是犯二！

02、不要做老好人，学会拒绝

职场中，我们很多情绪的源头其实是不懂得拒绝别人。

“好的，我马上帮你做。”

“没事儿，有需要随时可以找我帮忙。”

“别客气，大家都是同事，我当然要帮你。”

虽然我们答应了对方，但心里其实大多数时间想的是“烦死了，我又不是他亲生父亲，天天找我帮忙，真应该拒绝他。”

既然你不是他亲生父亲，那你为什么不拒绝他呢？

你担心拒绝会尴尬，担心对方被拒绝后会不高兴。

但是，你可曾想过，你如果不拒绝，你就得浪费自己的时间来帮他做事，很可能还会影响到自己的本职工作。到时，你的工作成绩下来了，他的工作成绩上去了，你这是牺牲自己成全他们啊——你这么伟大，你确定你不是他亲生父亲！？

职场中，一定要学会拒绝别人，当然要学着委婉和借力，可以像这样来说——

“帮你？当然可以啊！不过，我手头上还有一个活儿没搞完，领导特别交代的，耽误不得，万一出问题了，咱俩都担不起这个责任啊！要不这样吧，等我把这个事儿搞完，大概需要四个小时吧，到时再帮你，咋样？”

写在最后：

一个人情商高低与否，从来都不在于是否发脾气，而是看他是否懂得合适运用自己的情绪。

该发火发火，挺好！