大家都喜欢说活在当下,什么是当下,什么又是活在当下呢?当下是在这一刻,你不为任何事所牵扯。要清楚知道的不是自己要做什么,而是可以不做什么。有舍才有得。
当然,这些不是我这个榆木脑袋能想出来的道理,我也是前段时间朋友推荐听了卢老师的直播,才体会一二,明白了些许道理。之前总是觉得每天需要做的事情很多,但是一天过完又发现其实我们一件“正经事”都没做完。下面简单的分享三点我认为目前来说比较好做到的吧。
一,清理占据时间的事情
目前我们生活离不开手机,除工作吃饭睡觉外,大部分时间都花在手机上,淘宝,微博,抖音,这些在无形中消耗我们的时间,当然一下丢开,也是不太可能,所以给自己设定一个可消耗时间表。比如刷抖音一次不能超过二十分钟。以此来慢慢控制时间无意识间的流失。
二,清理拖延的事情
我个人认为拖延的事情就是可做可不做的事情,我们先把事情按照重要性排序,把重要的事情先完成,这样我们的满足感会大大的提高。然后后面的事情,从我们排列顺序来看大部分是可有可无的。就算我们没时间或者没精力去完成。对我们来说也不会有太大的影响。
三,清理不必要的关系
朋友满天下的当下,关起门来关系正真铁的可能没几个,所以表面上的朋友也没必要花太多时间去维持这种关系。另外一个就是藕断丝连的情感关系,目前备胎横行的世道,我们也尽量让自己不要成为别人的备
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