昨晚观看《东方直播室》，其中提到了人受伤后愈合的过程会经历五个阶段：否认、愤怒、悲伤、讨价还价、开始新生活——遂觉得真是非常完整的概括。
人的心理，远比我们已经探索的丰富多了。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
否认
- 在这一阶段，当事人会拒绝承认改变的发生：亲人没有离去，钱财没有损失，希望还有...他们会按照原来的事物还在的情绪继续生活，不断地提到原来的生活，原来的样子。
愤怒
- 在这一阶段，当事人在心理上已经认识到那些不可挽回的悲伤了，会找某个发泄对象来宣泄自己的愤怒与不满（带着宣泄过后可以减少悲伤的目的）。比如：追讨骗财的骗子，给自己老婆动手术的医生等。
悲伤
- 这个阶段是最危险的，因为这个时候当事人已经意识到“逝者不可追”了，也不找外部对象来宣泄自己负面的情绪。当事人很容易做出偏激的行为。
家人需要在这个时候给予更多的陪伴和关注。
讨价还价
- 这是过渡到恢复的阶段。
开始新生活
- 过去的事情还留有伤疤，每个人伤口愈合的程度是不一样的。而相同的是，我们都已选择往前走。
网友评论