今天我看到老子《道德经》中的一段话，很受触动。
这段话是这么说的，“人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆 ，其死也枯槁 。故曰坚强者死之徒，柔弱者生之徒 。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。”
老子的这段话说明了“柔弱”的力量，如果从身份的角度去看，就是你对自己的身份认知要灵活，要懂得变通，因为“兵强则灭，木强则折”。
一个不错成长的模式是，通过习惯来塑造身份，然后身份反过来会维持习惯，这形成了一个良性的循环。
但是一定要注意的是，如果你过分执着于身份，就会不自觉陷入以前的思维方式和行为方式之中，让你在变化面前不堪一击。
请记住，不论是习惯还是身份都是为你服务的，你才是主人，而非奴隶。
当现实和身份发生冲突的时候，你应该反思一下，你身份认知和习惯是不是阻碍了你的成长？
举个例子，我听朋友讲过一个悲剧，他的一个朋友为了维持身份而英年早逝……
这个朋友保持着每天跑步的习惯，因为新冠疫情居家隔离的原因，他没办法出去跑步，这让他每天都特别焦虑。
新冠疫情防控刚放开他不幸感染了新冠，“阳康”之后，他感到心痒难耐立刻恢复了跑步习惯。
然而，因为他没有向医生寻求建议，在身体没彻底恢复的情况下就进行剧烈运动，直接引发了心肌炎。
最终因为抢救不及时，30多岁就撒手人寰……
所以，我们应该明白，“强大处下，柔弱处上”这句话才是人类智慧的真正体现，身份和习惯只是成长的工具，而非你的全部。
在成长的任何阶段，我们都应该明智地利用这个工具，而不是被这个工具所限制。
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