你即将阅读的是来自文静连续21天的深入输出练习，课程内容来自于宇宙公民的高效阅读训练课程。
作者：施文静
一秒牢骚：听课听趴下了
非常特别的课程设置分别从点燃自信力、积累内化阶段和知识输出外用三个方面进行了知识搭建的探讨。
点燃自信力
自信力底下分为个人天赋和成长型思维模式。
到底何为天赋？
你享受的，喜爱的，高效的，沉浸其中的，可以通过写日记和反思的方式进行向内探寻。能力天赋是天生的，意愿天赋可培养。
成长型思维模式是什么？
成长型的人关注自我的发展，自我的激励，他们关注提高自己的水平；而固定型思维的人则有非常强烈的个人意识。
积累内化阶段
如何分解知识的金字塔？
知识分为四大类别：事实性知识，概念性知识，程序性知识和语言认知。
三大学习技能？
行为技能，理解性认知技能，程序性认知技能。
如何分类系统的学习？
三个层次：知识、能力、价值
三种能力：底层、通用、认知
如何学？
底层能力
理解性认知技能
程序性认知技能
技巧：
编码-短期记忆
解码-搭建记忆宫殿主动费脑
知识输出和外用
学习的指导原则？
场景法、框架思维、迁移能力
思考力的运用？
本质、问题的拆解(关键度vs解决度)、逻辑工具、结构化思维框架、结构化思维框架搭建和应用
NLP模型拆解
NLP神经语言程序学
NLP三大心法？
重复旧方法只有旧结果，所以要不断学习
行不通就要改变，一切皆有方法，更好的方法
向有结果的人学，复制程序，迭代
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