冬天易患流感，随之而来的是擤不完的鼻涕，看到一地的卫生纸不知道的还以为你在做什么不可描述的事情。
其实擤鼻涕这个看似简单的动作90％的人都做错了，赶紧看看你中招没，到时候得了鼻炎和中耳炎可别怪我！
两个鼻孔同时擤鼻涕易患鼻炎
两个鼻鼻孔一起擤鼻涕，这种做法不仅不能把鼻涕擤干净，还会增加患鼻炎的风险。
因为人体的鼻腔和鼻窦是相通的，两个鼻孔同时擤鼻子，鼻涕很容易从鼻腔倒流回鼻窦，同时鼻涕里的细菌和病毒也会进入鼻窦，有可能引起急性鼻窦炎。
用力擤鼻涕易患中耳炎
人体中的咽鼓管是连接鼻腔和中耳的桥梁，当你用力擤鼻涕时，在你鼻涕中隐藏的细菌和病毒容易进入咽鼓管，进而流入中耳腔，最终引起中耳腔病毒感染，并诱发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法
我们在擤鼻涕时，既不能太用力，也不能两个鼻孔一起擤。正确的做法是，要先用手指压住一侧鼻孔，擤另一侧鼻孔的鼻涕，然后用相同的方法擤另一侧鼻涕。
下次看到有人这样擤鼻涕要及时制止他们，记得把这篇文章分享给家人和朋友哦~
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