我们会被什么来左右我们的心态？

这个星期不知是怎么了，心情不佳，工作不佳，各种不佳，心态也跟着不好了起来，感到自己突然什么都不会了，但是今天，脑子里的那根绕在一起的弦，瞬间崩开，眼前一片光明，心态也变好了，排练节目也不像前些天一样死气沉沉，没有精气神，真的是心情的好坏能影响很多方面！！！

在我们遇到心情不好的时候，要学会适当的发泄，不能闷在心里，当然，发泄也要找对方法，例如说:写作吐槽一番，反正是网络上谁也不认识，吐槽之后当一个笑话去听一听，其实也不为错。