画者基本情况:
女 33 护士 两宝妈妈
画前当天让你印象深刻的事:
与老头发生不愉快,但很快调整好心情。
画前的心情:
平静
绘画的过程:
有思考,想了几分钟,想要怎么去表达心里所想
画后的心情:
舒畅
画面的故事:
有祥和,充实的晚年生活。携手爱人去看很多风土人情,并且画下来作为纪念
结合本节要点的绘画觉察和感悟:(注意作业中不要出现课程PPT截图)
本节听课的感悟:
我的爱的五种语言是精心时刻,而且是与爱人之间的。虽然平时我们也在一起,但两人世界的时光不多,多半有孩子一起。
本节课程对自己的启发:
精心时刻:高质量的陪伴,彼此感受爱的流淌
接下来的一小步(越具体越好):
现在孩子入园了,在先生没课,自己也休息的时候确实可以好好享受两人世界
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