对生命说是 第七章

另一个选择，对你的反应负责任

不是对状况负责任，状况是不可能受你控制的，而是要对你自己的反应负责任——是你对状况的反应导致你受苦。接受状况能让你放松。当把责任拉回自己身上，你就有了选择。下班回家，满心欢喜的期待和他共进晚餐，他却另有安排了……毫不犹豫的去选择一家自己喜欢的餐馆，然后逛逛街；又或者回家做一顿由于他身体敏感，我平常想吃却吃不到美味，都是很好的选择呢！