最近彻底忘记了吸引力法则，每天被场带着走，做夹心饼干的感觉真是太差了。
昨天报了一个爱自己的群，可连听课的兴趣都没有。讲师要说的话我觉得自己都知道，所以没耐心听，还不如看看taobao直播。
可是买东西不能舒缓工作中遇到的烦恼和压力。近期股市损失惨重，这个月估计要亏损不少了。但股市的涨跌并不是影响我心情和感觉的主要因素，我的问题是面对工作的无奈。想要找人聊聊天，加了好友却懒得去聊，这种方式也不适合我。
欣赏小夕的安静与淡泊，她能屏蔽掉现实世界的花花绿绿，一心一意做自己想做的，体会着身心的重生和仙化的过程。而我没有一件事能坚持的。
我知道舒缓的方向，要去找这个工作好处，聚焦自己想要的。可我睁眼闭眼面对的都是不想要的，这种情况下很难改变聚焦。
但还是要舒缓的。这个工作带给我稳定的收入，让我能独自扶养女儿，在女儿身上，没有什么需要克扣缩减她的，让她没有缺失感。
工作中面对的问题总会过去的，而我积累了经验，即使换工作也不愁找不到工作。这是逼迫我这样不够自律的人成长，不断提升业务技能。
领导同事都是与我无关的人，他们的好坏其实与我没什么关系，我不需要去喜欢他们，也不需要被他们喜欢。我做我力所能及的事就好。
工作之余，我要向小夕学习，摒弃各种信息的纷扰，安静的面对自己，与自己的身心对话，照顾好自己的身心。
我穿舒适的衣服鞋子，不添加任何束缚自己的外物。我接纳自己的样子，坦然面对衰老，发际线后移，皮肤松弛。我接纳自己身体的感觉，任何不舒服都是与我的对话，我倾听不评判。
空闲时间不去关注别人的生活，打理自己的生活。布置舒适美丽的生活空间，做营养简单的食物，静心减少能量的消耗。
爱自己是让自己感觉好，但感觉好不好很难直接判断，有些事需要时间的检验。不如不去做对自己不好的事，慢慢地才能体会到改善。
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