5岁多的女儿,今天去小学部报道了,是寄宿学校,心里真心不舍得,从小没离开过我,就这样自己开始独立了,这么小的孩子,...
最近成交单不是特别多了,有时候感觉是不是宇宙爸爸给了我一个12w的大惊喜,所以在成交上面给我放缓慢了呢? 我是特别...
今天的情绪失控让自己变得有些恐慌,独自一个人坐在车里放声大哭了一场,哭完发现情绪还是没有缓解到位,想到找姐妹吐槽...
今天这个点还没回来,我终究还是在意的,心理还是失落的,不在意不失落,估计我就不正常了,不用想都知道他去干嘛了,但是...
今天有些事(每次婆婆来都会说些让我不爽的话)让我又愤怒了,困惑忍不住去请教花师姐,师姐耐心的听我讲完并帮我分析了我...
想做自己一点也不然,面对所有的事情主动 唯有主动才能有被动 主动打造的是自己,被动是在他人眼里的价值 什么都怨,都...
总结: 1. 及时舒缓,平时培养觉察力,给事情扭转留余地 2. 越是心情糟,越有阻力,越要多舒缓,不奢望一次舒缓,...
事件描述:婆婆要和我们分开开销,自家管自家的,不负责我家的伙食费和水电煤费用。 舒缓: *今天发生的一切都只是一个...
我用的方法是: 1.舒缓。舒缓是有用的,会缓解生气,但是力度比较弱,会反复,后续需要再舒缓。 2.我希望把这件事情...
昨天又因为妇科的问题去做了一次深度的检查,这么多年来一直困扰的问题一直存在,没有去重视,导致现在问题越来越严重,结...
本文标题:舒缓2
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