2020-5-5晨间日记

今天是什么日子

起床：洗脸，做面膜

就寝：计划在10点前

天气：凉

心情：温和

纪念日：5.5开黑节

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：对外汉语，日语级

本月重要成果：大作业两个，打卡日常，每天写作练习

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

听书，听课，看书，套题

健康与饮食

今日步数：5000到8000

今日锻炼：40分钟到1小时

今日饮食：早餐，面包，午餐，炒菜，酱牛肉

好习惯打卡，今日完成两个打卡作业