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新年伊始,让规划解决焦虑

新年伊始,让规划解决焦虑

作者: 家庭教育践行者徐林 | 来源:发表于2018-04-28 16:04 被阅读18次

    一年之计在于春,一日之计在于晨,美好的一年从希望开始,美好的一天从太阳升起的时刻开始,目标是希望,计划是为了落实,一年的时间也许太长,会发生很多事情,会有很多改变,但这一切都在于365天的每一天自己是如何度过的,每一天的每分每秒是如何度过的。做了多少事情?进步了多少?帮助了谁?理解了谁?心情怎么样?关键在于做好每一分一秒,每天进步一丢丢,把这样的日子重复365天,那就是一年。拟定目标,落实计划,只争朝夕!
    作息管理:

    每天早晨7:30起床,规划一天的工作并选做一件事:1.给家人准备早餐。2.去健身房锻炼身体。

    每天中午保证半个小时午休时间,晚上24:00之前睡觉!

    成长计划:

    一.读书计划,一年读至少25本书!写读后感25篇

    书籍目录如下:

    1.博赞系列图书《思维导图》《启动大脑》《快速阅读》《博赞学习技巧》

    2.《爆款文案》关健明

    3.《世界上最流行的心理测试全集》

    4.《育儿百科》松田道雄

    5.《斯波克育儿经 (全新第八版)》

    6.《倾听孩子》

    7.《孩子,把你的手给我》

    8.《过犹不及》

    9.《爱和自由》

    10.《捕捉孩子的敏感期》

    11.《谁拿走了孩子的幸福》

    12.《解放孩子的潜能》

    13.《让孩子做主》小巫

    14.《幼儿0-6岁各阶段智力开发玩具推荐》

    15.《游戏力》

    16.《蒙台梭利育儿全书》

    17.《接纳孩子.小巫》

    18.《培养孩子记忆力的60种方法》吕云龙.孙法义

    19.《完整的成长——儿童生命的自我创造》—孙瑞雪

    20.《罗马人的故事》

    21.《管理者情商》余世维

    22.《生命的重建》

    23.《做一个心理健康的老师》

    24.《孙子兵法》

    25.《家庭教育学》

    二.拜访本地及其他地区教育界知名人士20人以上,促成有效合作!

    三.写《我与我的学生》原创文章、记录徐大树的成长心得,每周1篇,简书和公众号上同时更新。

    工作规划:

    1.一年开展家庭教育讲座60场!(200人以上场次)

    2.个案咨询50人以上,并建立成长档案(心理咨询、学业规划)

    3.中学生VIP训练课稳定学员30人

    4.测评报告100份

    5.试卷分析100人次!

    6.小学生训练营20期

    7.建立稳定的教师团队

    8.千聊直播精品课50节

    计划列与此,打印出来,贴在办公室,改变自己,从此刻开始!!!也望各位书友监督共勉

                                                                                                   徐林  2019年1月4日

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