以专注入道。
专注，即忘我的投入，身体所做之事，与心融为一体。身心要水乳交融般结合，不要总是在闹分离。身在拜佛，心在写文，口在念经，心在厨房。
专注力的训练，也是耐性的训练。
有专注力，做任何事都能成功。反之，做任何事都会半途而废。
其实，做任何事都可以训练自己的专注力。例如最简单的清洁，一下一下，缓慢均匀地拖扫，心也随之安稳平静。你与你所做之事，就是一种互相滋养的关系，反之，是互相损耗。
一行禅师曾满怀深情地说：“清洁扫除，是最荣耀的作业，是训练专注的最好方法。”
我还有什么理由不热爱劳动呢？
当然如果是做自己喜欢的事，更容易进入忘我的状态。细思来，唯有写作，让我深陷其中不能自拔。不知饥饱，不知冷热，不知日月星辰。
曾为了修改一个字，在心中反复推敲，洗头洗到一半，顶着湿漉漉的头发从浴室中冲出来。可谓痴狂矣。
我还有什么理由不写呢？
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降伏其心，修道积德。
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最近读了雪漠老师和万行法师的文章，颇有异曲同工之妙，再看看他们的头像，竟也有几分相似。 浓密得像原始森林的络腮胡，...
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本文标题：《降伏其心》读书笔记（二）
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