早起5：40起床洗漱锻炼行气，开启新的一天。
总的来说一天还算正常。只是到了下午有一点点头晕，站起来要好一会儿才能站稳，腿酸无力，肚子也在咕咕叫。虽然进行了行气，但依然无力。我想身体已经到了极限，万一晕倒了可咋办？身体告诉我她需要能量补充，于是在没有告知医生的前提下，我偷偷的跑出去要了一碗青菜面，只有几片菜叶子，少量虾米紫菜的面条。我细嚼慢咽地吃了菜，喝了汤，面条没敢吃完，毕竟胃已经6天没有见过食物了。吃完后没有马上站起来就走，而是休息一下大概有5分钟，然后才站起来，又去散步大概10分钟，期间走路时有点喘只能停下来休息休息再走，后来体力在慢慢恢复觉得腿没有那么软了，身上也有劲了。
晚上没有吃饭，继续练习，感觉体力恢复了不少。
辟谷调理，量力而行。
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本文标题：日志～第六天
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