落后的字面定义是,行进中落于同行者的后面。迟缓,怠慢,拖延。
作为个人来说,止步不前,固步自封本身就是一种落后。以前总是会跟人说,我有严重的拖延症,什么事情不到最后一刻,总是不去做,就这样,拖延着到了现在,很显然这也是一种落后,认知上,行动上的落后。为什么会有这样的落后,一部分来自自己懒惰的思想和性格,一部分来自追求百分百安全感所带来的困惑,越怕出错越不敢去想,越不敢想就越不敢做,时间久了,慢慢地就失去了思考的能力。
再延伸一点,落后是相对来说的,是有所比较的。单从学习上来说,与他人比较可能更能激励自己进步,但是也难免地会有焦虑,因为每个人的起点有所不同,没有站在一条起跑线上,就不好衡量谁获胜,当然这也不是竞技场,只是打个比方。人一旦产生焦虑,就会有负能量,继而而来的就是情绪上的变化,会影响到自己的学习状态。这又回到安全感的话题上,因为没有放弃部分的安全感,才会有如此的心理状态。
所以我找到最适合自己的状态,就是与过去的自己比较,正如复利公式,只要每天的r是正数,昨天就落后于今天。而我就会更进步一点。
今天说到一个重要的问题上,拖延症,的确,这个跟了我很多年很多年的毛病,是时候改掉了。如果不想落后,改掉拖延症对于我来说是个重点。明天的注意力就要放在这上面。没有践行就没有改变,没有改变就是没有进步,没有进步那肯定就是落后。
落后就要挨打,不是吗?!
附:今天一点小进步,带孩子上乐高课,没有像以往一样刷手机,跟其他家长聊天,而把注意力放在只字不差的阅读上。一个半小时的时间,没有浪费,这种感觉真的很好。
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