确定性

    什么是确定性，确定性是一种选择，当你面临选择时候，你的选择就是确定性。当你不能自主选择时，刻意训练可以确定的那部分，这时，确定性就是一种思维训练，它让你更加从容面对不确定的一切。

      在时代飞速发展的今天，不得不说我们每个人每天要面临焦虑和迷茫，从大人到孩子，从孩子都大人，这似乎成为了一个不可绕过的话题，短视频里有人出来讲课，告诉你如何处理情感问题，如何化解家庭矛盾，如何优化职场关系，如何提升自身能力 ，如何创业、如何赚钱等等等等，这一切都传达出无数人的焦虑和迷茫。所谓迷茫就是智慧不够，所谓焦虑就是害怕面对太多的不确定。

      所以，抓住那些确定的部分，将不确定的部分打造成确定的部分，是我们可以选择的，也是我们可以解决的。

      就像我们定计划，就是要在未来的长或者短时间内，有序安排，然后依次实现。

      你不能确定一天的时间，但是你可以在一天中确定阅读，确定锻炼，他们一个会让你有好看的身体，一个会让你有有趣的灵魂。