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阅读日期2022.01.28
第三章时间管理(3.3-3.6)——解决不会做时间管理的问题 P90-104 共14页
收获的新知:
1、时间管理的四大方法:目标分解法;单点突破法;核心竞争力法(硬本领);自我激励法。
2、目标分解法。人生目标分短期(一年)和长期(十年)。从人生目标开始,确定自己的不足,以及要确定具体的方向、待训练的职场硬本领,进而确定今年的目标(重要紧急、重要不紧急)。目标分解要分到不能再分的程度,并且还要重组。日目标也要被继续细分成每十五分钟要做的事。重组:把所有小目标加在一起,如果你做完这些连续性的小事件,大目标能不能实现?分解和重组是互补的过程。
3、单点突破法。计划、实施、总结、评估、再计划。(赢效率手册+总结笔记)
4、核心竞争力法(硬本领)。确定好要修炼的硬本领,早上起来就修炼它。给家庭一个基本需求以外的额外呵护。
5、自我激励法。学会自己激励自己(十八周期礼物法);靠他人激励(人格榜样);自己激励他人(骨灰级激励)。
改变的旧知:
1、不知道目标分解完还要回过头进行重组:把所有小目标加在一起,如果你做完这些连续性的小事件,大目标能不能实现?
2、使用总结笔记的时候,每天都有不在计划时间内完成的事项,主要是晚上的不可控时间,但复盘时没有关注到。
3、已经有了明确要修炼的硬本领,但个别硬本领修炼不够具体,且没有都集中在早上修炼。
我的行动:
1、年前把目标进行重组,评估能否实现。
2、从今天开始,总结时标记出于计划时间不相符的实施事项并分析原因。
3、硬本领重新评估,调整自己的日程排期。(2天内完成)
金句:
先完成再完美
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