——读《张萌人生效率手册》
作家张爱玲说过,“成名要趁早。”《人生效率手册》的作者张萌,就是一个颇有名气的斜杠女青年。“时间效率管理专家、全球青年领导力(GYL)的创始人…”她的身后光环无数。 我带着好奇心走进萌姐的新书。萌姐的精彩故事背后,更多的是她的坚毅、果敢、努力…
萌姐的优秀绝非偶然。她做手账的好习惯源自她妈妈的熏陶。她爸爸妈妈每天有专门的时间和她一起阅读。良好的家庭氛围是她成长的助推器。
萌姐从浙大退学,考上了北师大的英语系。她的退学也是很有传奇色彩。她为了自己高中时代的梦想——成为北京奥运会志愿者,毅然决然退学。第二年,她如愿以偿考到北师大。通过一万小时的小树林计划,她的英语水平突飞猛进,不仅圆了北京奥运会志愿者的梦,还在公共外交领域崭露头角。
她坚持早起17年,用她的故事告诉我们不断走出舒适区的价值和意义。她的自我激励与分享法更是非常实用。努力在人群中找到异类,与他们同行。不仅如此,她还很善用工具,从计划工具到总结反思工具再到学习工具……“君子性非异也,善假于物也”,大概说的就是她这样的谦谦君子。她去年在培训班和行业会议高达82万元,还参加和。各种游学。在她身上,有超群的睿智和洞见。而读这本书时的我,只有沉痛的反思。当别人义无反顾地奋斗时,我却在个人无关痛痒的小事中沉沦,这就是我落后的原因。
每个人都站在不同的人生路口努力奔跑。活在自己的时区里并不意味着你可以允许自己松懈。不努力,拿什么交待自己?初中时,语文老师说:“你们中的大多数人都会被历史淹没。”当年的我,感受到的是老师历经沧桑过后的真实感悟——人生愿景很美好,最后多数人归于平凡。在职场混了一年多,我明白了大多数人都是平凡的,少数人才能被流芳千古,永垂不朽。每个人都有梦想,只是很多人慢慢被生活磨平了棱角。谁不曾怀疑过自己,谁不曾踽踽独行,谁不曾独自在黑夜里埋头苦干?前几天读了小马哥的新书《我走了很远的路,才走到你的面前》,泪流满面之后,我对梦想又有了一些新的感悟。死磕梦想,深度练习。你只需不断打磨自己的技能,机遇一定会垂青有准备的人。无论何时何地,都不要放弃对生命的探索和对真实的渴求。不忘初心,砥砺前行。唯有真实,无问西东……
书中精华摘要:
差距是怎么一步步拉大的?
1.时间的积累价值。
2.事物发展正确的方向和轨迹。一开始走错了,可能越走越错,你可能身边需要一个时刻盯着你,指导你,沿正确的方向发展。
一生的目标如何建立:
目标七个人物法,高中低排序。
第一步就是先想出一个人的名字,这个人就是你梦想中要成为的人。注意区分,两个概念,一个是你梦想成为的人,另一个是你的偶像。
第二步就是除了写下这个人名,你还要用同样的方法写出另外六个人的名字。
如果你不能马上想出七个人的名字可以通过,搜索调研的方式。萌姐推荐的是百度人物法。当你通过百度查找一个人的时候,一个人的时候,它的搜索机制会链接相关人物,就会对相关性有所了解。
第三步就是总结归纳,我们需要把每个人的硬本领总结归纳出来,硬本领就是你的杀手锏,一旦秀出来,其他人就没有饭吃,这就是你的硬本领。
(七个人物归纳,21项技能合并同类项排序,最需要学的学掉,再学后面的一年两次。)
第四步自我匹配法,现在你有三项硬本领需要构建,也不可能在同一时间段完成,毕竟你需要集中力量办大事。首先要对自己进行解析。
最后一步就是直接确定今年要修炼的硬本领,他就是你今年的目标,用1万小时定律去修炼你的硬本领。
需要计划实施,总结评估,以及再次计划做成一个大的循环体系,这才是时间管理。
时间管理:效率手册
时间管理,你不能改造自己,就需要被生活改造,张萌的妈妈说。
三大法则:目标性原则,要事优先原则,组织计划性原则。
smart法则中,第一原则是具体的,即要求目标的具体性、确切性,不能模棱两可,第二我们要找到一个可衡量的数字标准,最后一条就是合理的标准。
eg:萌姐的小树林计划
要事优先原则。做事情的优先次序是什么?要做到要事优先。
组织计划原则区分好时间与自我的关系,目标管理决定的时间管理。
除去睡眠时间8小时,16小时分为可控的和不可控的时间。
可控的目标是整块完成的,还有就是非可控的,则是见缝插针的完成清单中的碎片化的任务。
萌姐两分钟规划,生手的话需要30分钟。单点突破法:计划、实施、总结、评估、再次计划。
目标通过训练。
分解小目标,打勾清单法。
效率提升
提升自己:总结和复盘
持续性精进
番茄工作法,培养抗干扰能力
意志力延伸法,渐进式进阶
主动型与被动型人格形成原因
人生效率体系
斜杠女青年的进阶之路(附精华笔记)初稿2018.6.21
二稿2018.6.22晨
网友评论
题目:斜杠女青年的进阶之路(附精华笔记)
链接:https://www.jianshu.com/p/0111328a9a0d?utm_campaign=haruki&;utm_content=note&utm_medium=reader_share&utm_source=weixin&from=singlemessage
点评人:囍
点评内容:
1.内容&结构
本文是一篇精华的读后感,既有文章精彩的摘录,又有自己的感悟,同时文章精简地概括人物的经历,有血有肉。
内容主题有内涵,积极向上正能量。
2.标题
我可能已经落伍了,看到斜杠女青年的时候还在疑惑是什么意思?
特意百度――指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式,而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。
文章标题具有强烈的吸引力,首先是因为里面有特殊名词,会让人想一探究竟,例如读者的我[愉快]
其次进阶之路这样的词具有莫名的吸引力,特别是渴望成功的我们,每当遇到生活中觉得过不去的坎时,想象奥特曼打小怪兽一样不断进化,克服困难,层层进阶,成为更好的自己呀。
标题能激起读者的阅读兴趣,而且充满正能量!
3.感悟
阿梦的空帆船其实一点都不空,阿梦的每篇文章都倾注了很多的心血和精力,无论是文章中的各种书名,摘录的语录,还是从文章的只言片语中看出你不断充实自己看的很多书都能感受到阿梦在不断的积累学习。更要说的是阿梦每篇文章里积极向上的主旨,对自己永远保持警醒和反思,内心一直敏感而赤诚,行动往往坚定而执着。加油!
4.金句
死磕梦想,深度练习。你只需不断打磨自己的技能,机遇一定会垂青有准备的人。无论何时何地,都不要放弃对生命的探索和对真实的渴求。
她坚持早起17年,不断走出舒适区。她的自我激励与分享法更是非常实用。努力在人群中找到异类,与他们同行。
差距是怎么一步步拉大的?
1.时间的积累价值。
2.事物发展正确的方向和轨迹。一开始走错了,可能越走越错,你可能身边需要一个时刻盯着你,指导你,沿正确的方向发展。
我们需要把每个人的硬本领总结归纳出来,硬本领就是你的杀手锏,一旦秀出来,其他人就没有饭吃,这就是你的硬本领。
by双喜
“在这个光怪陆离的人间,没有谁可以把日子过得行云流水,但我始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历经劫数尝尽百味的人,会更加生动而干净,时间永远是旁观者,所有的过程和结果都需要我们自己承担。”
——白落梅《因为懂得,所以慈悲:张爱玲的倾城往事》
与君共勉。