卡牌书写17
我看到
两个运动在赛跑，一前一后，两个人差距很小，都在奋力的往前跑，都想拿第一，早点到终点。
我想到
运动会上，每个同学都想尽自己的力为班级争光，这时候最能体现自己热爱班级的程度。
我看到两个人都特别用力，想到我自己内在的压力和焦虑，希望奋力的前行，去奔赴目标，早日达成。是什么让我着急呢？对未来的不确定？对未来的担心？
未来本就是未知的，每一个人都不知道未来会怎样。我们能把握的就是活好当下，认真过好每一天，为未来做好铺垫。在遇到未知的困难时，能够有能力解决和面对。
活在当下，活到当下。过好每一天。
我觉察到
坦然面对未来的不确定
坦然面对未知的担心
每一个人都要面对和接纳
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