今晚运了近一小时的大动,很开心,美滋滋地躺着玩游戏。 家属下班后美滋滋地兑了杯加糖加奶的咖啡,端到电脑桌前开始杀几...
一:运动 饮食 体重 运动~未运动 早晚瑜伽拉伸 饮食~ 早餐:一杯美式咖啡 中餐:鹅肝 生菜 生酮小蛋糕 晚餐:...
小欧老师帅吗? 帅! 爸爸和小欧老师谁更帅? 小欧老师比爸爸帅。 咖啡老师帅吗? 咖啡老师也帅。 咖啡老师和小欧老...
家有一只名叫咖啡的泰迪,调皮,捣蛋,坏事一箩筐。疑惑的是别人家的泰迪都那么温顺,柔和,我们家的却是泰迪的外表...
减肥不敢吃?天天饿肚子? 其实在日常饮食中只要减少咖啡因、糖和酒精的摄入,少吃多餐 保持运动,月瘦9斤不是梦 有助...
一:运动 饮食 体重 运动~ 早起床上苏醒瑜伽 饮食~ 早餐:苹果醋水, 防弹咖啡 蓝莓小番茄 中餐:请客吃饭 晚...
一:运动 饮食 体重 运动~ 早晚瑜伽拉伸 饮食~ 早餐:一杯美式咖啡 牛油果鸡蛋沙拉 小份坚果➕营养素 中餐:骨...
运动通常分为日常活动、有氧运动和无氧运动三类。 日常活动要注意一点就是不要久坐,BBC做过一项关于久坐的实验,发现...
咖啡的本质,是一种日常饮品。民以食为天,而咖啡在人们的消费观念和日常的认识中,依旧挂着饮食中高端消费的标签,你们懂...
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用...
本文标题:小日常 | 运动和咖啡
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