收获:1正念练习早上，今天早上6点半准时起的床，儿子早读数学，还给我分享了早读的具体内容。儿子今天的早上是在文昌一小的校门口买的，问他是不是想感受一下，看看和自己学校门口的面包有没有不一样。送完儿子我去了菜市，发现自己今天比昨天还早些，买菜的人都没有几个，还是只有哪位买水果的大爷在摆水果，肉点的老板刚刚开始工作，还和我打了招呼，因为他是我同学的老公，我在菜市走了一圈，觉得没有什么要买的，就回到了肉店等着买肉，发现同学的老公很忙，我告诉他，我不急，你先忙，我等他忙完了再买肉，在等他的过程中，我帮他卖肉，收钱，给其他的客人介绍猪身上每个地方的价钱，让我无心当中让我了解到平时生活中没有去注意的很多生活知识，走的时候，老板开玩笑的说，叫我明天继续过去帮忙。在回家的路上，我发现自己虽然每天都会做同样的事，但每件事在每子天都会出现不一样的情景和结果。
下午正念练习，中午回家吃饭，当我12点回到家的时候，妈妈还没有做好。我一到家先去厨房看看，平时我都会帮忙的，但是今天我不知从何下手，只能烤着火，等着吃饭。12点半，妈妈的饭做好了，红萝卜干饭，炒的回锅肉，味道美美哒！当我要走了，妈妈提醒我用保温桶给儿子把饭带上，下午放学可以吃，我同意，家里饭菜干净、好吃、还可以节约钱。2点开始看《自主学习革命》，还画了思维导图。当我画完导图发现我用了这种方式去读书，我也没有记住很多，有很多时候，画完就忘记看的内容了，目前终结专注力不够，大脑太久没有用了，它还有适应。4点读了《亲密关系》把它发在自己读书群里。5点多和客人聊了聊最近看书自己的小变化。
晚上正念练习，晚上儿子回家，告诉我忘了把乒乓球拍带回来了，想回学校拿，我说不用，要不我们今天就不去吧？不行，我要去，妈妈你陪我一起去学校拿吧，兴趣是最好的老师这句话再一次在我儿身上证明。陪儿子去学校，我发现学校的保安对住校的孩子脾气不好，不知道孩子们犯了什么错，保安大叔说，“滚回来，你们几个赶紧爬远一点”。晚上儿子吃完饭7点送他去打乒乓球，儿子让我把他送到门口，说今天车上没有客人，你就把我送到门口再去逛河梯吧，我薇薇笑，发现孩子挺理解大人和知道要对待妈妈的朋友礼貌的行为。当送完儿子这是亲家母打电话让我陪她去给她们家小儿子买衣服，在逛街的时候发现自己买东西的目标非常明确，没有需要从来不会用逛街来打发时间。晚上回家儿子和我分享了学校和打乒乓球的事。后来问我每个月有几周，一年有多少周，如果他每周存20元，一年会存960元，可以买自己喜欢的乒乓球拍了。
收获2:今天的通过正念练习，发现自己学习上的缺点，专注力不够，知识点记忆力不够好，记住的知识点少或没有。
收获3:学习不能太心急，真心想学以致用的，一本书要看很多遍，还要一点点的作用到生活中。
感恩:妈妈做的午饭，美美哒。
反思:现在脑身心还没有达到一直，要找出问题的原因，尽快改掉。
要学以致用，每天坚持学习。
打卡第53天
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