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黄芪搭配两物 气血双补 补气血食谱 黄芪的用法

黄芪搭配两物 气血双补 补气血食谱 黄芪的用法

作者: 像世界首富一样健康 | 来源:发表于2023-10-06 09:35 被阅读0次

黄芪搭配两物,气血双补。黄芪健脾补气,而当归补血活血,两者搭配在一起,能够气血双补,这就是金方当归补血汤。在这个基础上再加上点金的陈皮,因为补医药多少都会有点塞渍,容易导致中买。而陈皮能够健脾理气,使滋补药补而不滞,滋而不腻,更好地发挥补益的作用。一般我们黄芪用 20- 30 克,当归用 10- 15 克,陈皮 3 克到 6 克就可以了。养生食疗不能代替药物治疗,如果有身体不适,请及时就医。

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