身份的外衣

最近我新给自己穿上一件外衣，心理咨询师，以前当我在家办公的时候，别人问我做什么，我说我在家办公，没有一个头衔，没有一件“漂亮的外衣”穿好难受，我不想让别人知道我只是在家带孩子，在家工作，当有一件新的外衣的时候，别人叫我老师的时候我感到自己只是被人看到这个身份。而我以前不是想让别人看到我的“漂亮衣服”吗？ 就像周梵讲的，有这件衣服我也爱我自己，么有这件衣服我也爱我自己，别人因为这件衣服而爱我可以，别人不是因为这件衣服爱我也可以。 

 我会慢慢习惯这个新身份，也会警惕被新身份裹挟。 而我也会慢慢创造其他我想玩，想体验的角色。比如马拉松跑者，健身达人。

在能量班的时候，大家脱掉自己的各种光鲜的外衣，无论是老师，医生，公务员，企业家，妈妈，妻子，除去这些外衣，我们还是我们自己，我们是人， 底层有同样的需求，被看见，被爱，被认可，价值感。 

我从前的时候一样和人交往，看到的是他的身份，她的身家，她的各种好的或不好的特质，或者说关注点在这个方面，在这个层面交往的时候，我们很容易被她的角色，身份障目。很难看到这个社会身份，这个角色背后的人，我们可能因为对方身份很高会抬高她，也可能因为她的身份看低她，即使对方被抬高，对方也是不舒服的，她并不是你看到的身份，她除了是她的身份，她还是她自己。 我知道真正看到一个人并不容易做到，随着学习一定是可以真正看到一个人。 

我现在理解周梵说到她现在想体验是一个身心灵导师，一个极限运动爱好者，作家的身份，这些都只是根据她目前想体验可以创造出来的。当某一天她不想体验这个角色，她可能会体验其他的。比如，她上周上课的时候说她这几年把阿汤瑜伽的体式功课都做完了，去年学习了滑雪，而且是中级的水平，今年玩冲浪。就是每个时期都有她特别想体验想尝试的东西。 就像你值得过更好的生活   这本书所说的，地球是个大的游乐场，我们可以体验任何我们想体验的游戏，当没有恐惧的时候，我们想做什么。我们想怎么玩，我们可以玩的更大胆，我们真的去尝试自己真心喜欢的东西。