很多时候感觉自己拼尽全力，却一无所获。每次有人说我懒惰，我总能找出些我努力的痕迹，表示不是我不努力，只是努力了却没有收获。但是这是真的努力吗？也许我确实花了一些时间和精力去做了，但这远谈不上努力，只能称之为敷衍了事。我也想要么不做，既然做了就做到最好。但是总有些事是不得不做的，而人的精力又有限，把每件事做到最好的实施难度可想而知。
很多时候，这种伪装性的努力是源于对自己的认知错误及高估。我们一旦有了目标，会陷入对自己的盲目自信，觉得自己一定可以的。坚持并不是一件容易的事情，常常在订了目标之后的两周我是充满干劲，两周之后就快坚持不住了。总有各种各样的事情来打扰，总有各式各样的欲望想满足。总之，不能太亏待自己，毕竟人生那么短。这时候要么干脆放弃目标，要么放宽目标直到放弃。很多时候努力不难，难的是一直努力。
我们其实特别擅长阶段性努力，受到点什么刺激，喝了点鸡汤就想让自己变的更美更好。于是今天开始运动、阅读、练字、学外语，给自己一个计划把时间挤出来。然后坚持了两天,报了班交了钱，就闲置在那儿了，通常坚持不了多久。1 因为人的精力有限，一件一件来把最着急的先做好。比如我胖，那我就先减肥。2 和朋友一起完成，互相监督与鼓励。3 给自己一点动力，从实际出发订个小目标。<可千万别对自己太好了，没达到目标可不能买> 4 订好计划就实施，不用等到良辰吉日。5 在没实现之前，不要在社交平台上秀你的努力，这会营造出一种我很努力的错觉。6不要老谈之前的努力，过去的已经过去了。 7 别想把努力放到以后。
妹子F是一位读过高四和高五的姑娘，她表现出了极其明显的有心无力，目标太高，努力太多表现在口中，行为上的放纵。 高四一年，不管什么考试，成绩出来都很悲伤，从不满意自己的成绩。天天想着要努力，要拼搏，看书做练习的时间却很有限。每次聊天，都会告诉我上周没做好，这周努力。准备下周复习什么内容，做什么卷子。你说她不努力也不是。只是努力的时间太短暂，一个阶段一个阶段的来。她很宽容，不管对别人还是对自己。她渴望拥有好成绩，所以当达不到自己的要求便放纵自己去用轻松来掩盖痛苦，难以自拔。成绩出来之后比去年还低。于是劝她去大学好好努力。可她不愿意报学校，想上本科。信誓旦旦的说以后不会再犯这些错误了，会加倍努力的。于是她用一年的光阴，把自己摔在了更惨的位置。第三次连专科都没过，于是上累一个非统招。有多少人是摔在了对自己的错误判断上的，我们要相信自己可以做到，但是也要判断得失。她陷入了悔恨，埋怨自己，干脆破罐子破摔，自暴自弃。不要在后悔上花太多时间，检讨自己做的不好的地方，想办法让自己过的更好，而不是去考虑如果我怎么怎么样，我现在也不会这样了。
龙应台对儿子说的话何尝不是我们对于大学的理解：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的 工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。常常说上大学不是唯一的出路，却是一条捷径。没有过人的才华，没有过硬的技能，进入社会能选择的职业太少，就业面太窄，除了去出卖自己的体力拿什么维生呢?所以我们努力读书，上个好大学。或者努力去生活，开创自己的事业。
要相信是金子总会发光，最可怕的是当我们的努力配不上我们想要的生活，却不去想自己的努力是不是敷衍了点，而是父母老师社会的问题。如果不能安于现状，就拼命去开创。如果向往稳定的生活，就努力把日子过成诗歌。不要只看见别人得到的生活，却看不见别人为此付出的努力。
如果没有方向可以努力的，就从运动开始吧！让自己拥有健康的身体，才能有更好的精力。努力过好自己的生活，就像没有明天一样。不虚度，不遗憾。
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