富士山下|2023年5月复盘和6月计划

上海称之为上海，你必须真实来到此地此景，就比如富士山，不可能富士山走到你眼前，只可能你奔赴于它脚下。

陈奕迅的《富士山下》说，谁能凭爱意将富士山私有？

《富士山下》是一首劝导人们放下一段感情的歌。词作者林夕创作的这首《富士山下》乃是源于他的“富士山爱情论”，林夕认为“你喜欢一个人，就像喜欢富士山。你可以看到它，但是不能搬走它。你有什么方法可以移动一座富士山，回答是，你自己走过去。爱情也如此，逛过就已经足够”。

2023年5月复盘

学习·成长

✓李小墨精进读书会

✓趁早ppt

✓2023年5月复盘和2023年6月计划

✓每周复盘

*看书《富爸爸财务自由之路》《我和连岳一起成长》

体验·突破

✓增强仪式感的幸福感

*和爸妈团一起上海游玩，东方明珠、外滩、野生动物园、豫园商城

休闲·娱乐

✓有意识地看经典剧目

✓每周1部电影:和团看电影《忠犬八公》、《夏日友晴天》、《龙猫》

工作·事业

✓标准初审:内部粗审

✓1篇通讯稿:外出培训通讯稿

✓文献

×试验设计与分析

✓外出培训:设备培训

家庭·生活

×团团21:30前睡觉

✓团团学习、练字

✓团团跳舞，拍球、骑自行车、跳绳、跳跳杆、轮滑

✓与家里人每周视频1次

✓五一劳动节:和爸妈团去月季园玩，还一起吃了滋味虾

✓母亲节:不该在当天发飙发神经，给团创造不好的记忆，察觉到，就要改正

✓收拾东西，蚂蚁搬家:送厚衣服

✓持续关注团团牙齿:又掉了一颗门牙

✓每周六一饭:复刻了排骨绿豆汤，还不错

*和爸妈团一起上海游玩

*给团团讲牛津树绘本

*团带了红领巾

健康·身体

×晚23:00之前睡觉

✓早06:30起床

×每周跳绳3次

×月度目标体重114斤，年度目标体重106斤:实际体重119斤

✓认真护肤

✓补血口服液

✓梳头100下

财务·理财

✓记账

✓储蓄30%

✓看理财公众号

✓基金定投

人际·社群

✓关心朋友:给张奶奶带了上海的伴手礼

✓由团团展开的社交:和小朋友一起玩，看冰雪奇缘的表演

总结

一、事件

1.1本月印象最深的事件是什么？

终于去到上海，跟爸妈团一起游玩

1.2本月最佳改变事件是什么？最佳改变的点是什么？有没有什么可以改进的？事情发生到现在，有什么变化？还可以接着努力，坚持吗？

先完成再完美，先去做，不要什么也不做，建立信心，增强配得感。

多去做事情。

二、人物

本月，改变自己、影响自己的榜样是谁？有没有谁，促成了自己某个维度上的行动与改变？自己为什么要改变？他还有其他可以借鉴的优点吗？

Alex大表哥，这个月跟着学习趁早ppt，希望自己能够认真学习，认真打卡，提高技能。

三、技能

本月都尝试过什么技能？

本月最佳技能清单，对自己影响最大的一条是什么？下个月，如何提升一下训练强度？可以从哪个点突破？

跟着Alex大表哥学习趁早ppt，希望能够认真打卡，提升ppt技能。

四、成就事件

本月3件成就事件（生活、工作、学习）是什么？

1.和爸妈团上海游玩

2.完成档案归档，一篇通讯稿。

3.李小墨精进读书会，趁早ppt，看书《富爸爸财富自由之路》《我和连岳一起成长》

五、理财

本月是否学习了理财方面的知识？本月进行了什么实践？哪里可以改变提升？

本月收入：

本月支出：

六、兴趣，让生活变得有趣，变得更美好。

本月的小幸福，感恩事件有哪些？

1.感恩爸妈帮助我们小家庭。感恩小朋友还有小朋友妈妈的陪伴和玩耍。

2.感恩档案归档同事的帮助。感恩同事修改通讯稿。感恩同事一起出差培训。

3.感恩趁早ppt，李小墨精进读书会，《富爸爸财务自由之路》。

本月探索过的兴趣有哪些？

七、关系

为亲密关系打分，你能打几分？亲密关系里，做得好的地方有哪些？做的不足的地方，下个月可以改进的地方有哪些？本月，新认识了哪些朋友？

8分。注意及时察觉自己的情绪并控制它。

八、健康

本月提升健康的行动有哪些？进行了哪些锻炼？饮食方面，哪些地方做的比较好？作息方面，哪些地方做的比较好？本月做了哪些事，让健康有所下降？下个月如何改进？

作息方面:睡前时间管理！

运动方面:零，脚伤恢复后锻炼起来哦

饮食方面:体重119斤！！

九、如果给每月定一个关键词，本月的关键词是什么？

富士山下

2023年6月计划

学习·成长

□嗨学课堂

□趁早ppt

□2023年6月复盘和2023年7月计划

□每周复盘

□《我爱问连岳之少年问答》1-3

体验·突破

□增强仪式感的幸福感

休闲·娱乐

□有意识地看经典剧目

□每周1部电影

工作·事业

□标准初审

□1篇通讯稿

□文献

□外出调研

家庭·生活

□团团21:30前睡觉

□团团学习、练字

□团团跳舞，拍球、骑自行车、跳绳、跳跳杆、轮滑

□与家里人每周视频1次

□六一儿童节

□父亲节

□老公生日、端午节

□收拾东西，蚂蚁搬家

□持续关注团团牙齿

□每周六一饭

□周日家庭日

健康·身体

□晚23:00之前睡觉

□早06:30起床

□每周跳绳3次

□月度目标体重114斤，年度目标体重106斤

□认真护肤

□补血口服液

□梳头100下

财务·理财

□记账

□储蓄30%

□看理财公众号

□基金定投

人际·社群

□关心朋友

□由团团展开的社交

By景

2023.06.02 12:40

九宫格复盘来自于邹小强《只管去做》，

九个纬度的复盘问题来自于Angie《学习力——如何成为一个有价值的知识变现者》，感谢~