在知乎上看到这样一个提问：有哪些生活小习惯，慢慢地可以改变一个人的性格或者生活？
在我看来微不足道的一些习惯，却会给人带来意想不到的改变：
静坐，早上六点起床，静坐半小时，再洗漱吃饭，晚上入睡前也静坐半小时。坚持下来，感觉精力越来越旺盛，脾气大性格急躁心态也会平和了，负能量为零，人际关系会改善很多。
在地铁上看电子书，原本只是想着打发时间，养成习惯后，坚持一年下来也能阅读很多本书。把阅读当成了一种生活方式，谈吐和见识也都得到很大提升。
不带手机进卧室，白天在外忙连轴转，晚上的时间就留给自己，独处让人学会休息和自省。高质量的睡眠让人白天精神百倍，自省让人工作起来思路更清晰。
坚持两年后，会感觉自己的人生都在向上走。
王尔德说：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”一个人的习惯里，会藏着他的命运。
培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”的确，很多看似不凡的人生，都是小习惯成就的。一个人的习惯，往往和他的人生有着因果关系。
不是一个人优秀了才有好的习惯，而是养成了好习惯，人才变得越来越优秀。习惯是有力量的，日积月累的量变，终会在某天爆发，完成质的飞跃。
习惯是人的第二天性，同人的性格一样，决定着人的命运。这里面隐藏着人类本能的秘诀。怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度，哪些习惯是我们必备的，哪些习惯是我们应坚决改变的，哪些习惯是可以改进的。总结自己性格的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。
我们做的这些选择会让人觉得是自己主动选择的结果，而事实并非如此。
人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。
虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。
也许你会说，你说的我都知道，可是很难做到啊。其实，如果你能体会到习惯带来的好处，便再也不会觉得难以执行了。
很多人以为，出了学校的大门，就不需要再有学习习惯了。其实不是的。
在学校期间的学习，是夯实基础知识，而工作后的学习，是让我们拓展生命的宽度，让自己的人生有更多的可能性。
也许是因为经历的太多，也许是因为个人在没有办法改变这个社会的情况下只能顺应这个社会，于是喜欢上西门子公司的一句企业文化——“请愉快地工作”，并改成了“请开心地生活”。的确，开心与不开心，都要过一天二十四个小时，何不开心地度过每一天呢？
这样时时刻刻提醒自己，我应该开心地过每一天，因为我像所有人一样，希望自己能过得好一点，虽然不能从物质上满足自己，但是要学会弥补自己心灵上的空虚。
开心不仅仅是心里的感觉，而是因为你有了开心的感觉，于是别人可以从你的脸上读到微笑，读到开心。
如果你在生活中比较细心的话，你就会知道世间最美丽的表情就是微笑。如果你想天天拥有世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧！
繁花过后繁叶，是日子的轮徊，早养成了习惯，习惯了春风的温柔，习惯了春雨的缠绵，温柔缠绵过后就会有刻骨的惆怅，得到就象春花灿烂，似春柳缠绵。
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