天气很热,感觉今天是入夏以来最热的一天。
前几天还会选择9:00多到10:00左右,故意跑到大太阳底下,晒晒后背,感觉太阳晒的越热越舒服,但是由于天气炎热后背过于寒凉的缘故,好像多么强烈的太阳都晒不透我的后背。特别喜欢浑身被太阳晒透出一身大汗的感觉。
往往经过半个多小时的暴晒,感觉自己的胳膊也没有那么凉了,后背也升起了热气,整个人身上特别的放松,身体没那么沉重了,心口也没有那么闷了。
其实,在去年我还没有晒太阳的这种意识,因为今年我身上好像自带空调一般全身都是冷的,越是天热身体的上半部分包括脖子,手臂,还有后背,自带的冒凉气,严重的时候心口特别不舒服,胸闷严重,我经常怀疑我会心脏猝死。所以和别人在一起聊天聊得最多的就是我身体的状况,这个时候再去看短视频,短视频给我推出的大多数就是晒太阳、晒太阳、晒太阳的短视频了,总而言之,言而总之多晒太阳,对人身体有好处。
我也是没有办法的办法,尝试着去晒太阳。这让我想起了以前在地里干活一晒就是几个小时,最怕晒太阳了,主要是怕把皮肤晒黑。没想到事过境迁,现在晒太阳是为了治病。也没有那么惧怕把自己给晒黑了。
我个人感觉晒太阳也没有像视频里说的那么玄乎神乎,当然我晒的次数都数得过来,别人是天天坚持,我是三天打鱼两天晒网。就说今天吧,早上起来就感觉到今天的天气是非同一般的热,所以我没有选择晒太阳,这么热的天气,这么高的温度,站在太阳底下晒晒,晒出毛病来了不划算呀!
记得看过一个视频,一个女的在太阳下面晒到体温升到41度多,身上因为出汗过多严重脱水,最后被送到医院里面去抢救。我就觉得这个女的是不是傻呀,晒晒差不多得了,还晒上瘾了,晒了两个多小时,我觉得我没有那份耐心,一个小时都做不到。
就说去年夏天吧,我如果走在路上,天气太热,我会觉得哎,怎么会这么热啊太阳怎么会这么大呀?今年就不同了,走在路上,如果一股热浪热气扑面而来,我会觉得真好啊,暖洋洋的暖烘烘的。可见,人啊,不服老不行啊,岁数大了,小毛小病都出来了,就像今天的我,放在年轻的时候打死我都不会相信我是现在这个样子,因为我总觉得我是一个非常健康的人。
可是现在呢?虽说没有大毛病,但是身上的小毛病治又治不好,赶又赶不走,每天就和这些小毛小病同床共枕忐忑相处,就赖在我身上了,没得商量了。
这热气腾腾的夏天,我没得选择,只有选择多晒晒太阳了。太阳晒多了,阳气足了,我的身上也就没有那么冷了。
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