先生接单位派出任务去协助社区做核酸检测，都记不得他去过几次了，刚开始真是把他冻的够呛，前几次回家来我都给他打好多温敷袋给其温敷，后来我在他出门之前做些文章，换更厚的衣服贴上热帖，后面几次回家都不会冻的不行了。
昨晚又接到通知去协助做核酸，而且后面的信息让我无语了，要四点半出发，本来想五点起来给他做早饭，这下好了要想让他吃个早点再走，那三点半就得起。决定好了先生起床我就起床给他做早饭，不然这一天吃不好饭会更冷了。
三点半起床给他煮面条卧俩鸡蛋热热菜，吃的不错。看到婆婆发的面，正好今天白天又要上课，把馒头给蒸出来，下课早晚的自己不会挂碍又没有好好做饭了。就这样心情很好的把馒头蒸起来，在过程中把婆婆家的厕所收拾一下，把厅里厨房的地擦出来，这些事情干完才五点半，有点小佩服自己的能干了，最主要自己心情不错，不知不觉自己干活效能提高了是让自己很开心的事情。
昨晚我问先生我下周还有课吗？他说这周末和下周末都还有课，他接下来很机灵的说:你上课问我呀，我回答他:是呢。心想又把事情交给先生了，他接下来就是那阴阳怪气的话语又出来了:这都多会儿了，这周末下周末过了，这不就快过年了吗？我看看他我没有说话，他确实说的对。
自己开始和自己对话了:我知道他的意思，快过年了，婆婆家自己家还有好多没收拾的地方，玻璃还都没擦，我理解他，内心有着急的指责我是理所当然的，还有就是我没时间干，后面就都是他的活了。我感受到自己的心没有被他的话扰乱，我也没有自责，告诉自己可以上课后好好干吗。最主要的没有情绪波动的原因，自己觉察到没有认为先生在指责我不干活，他说的是实际情况，但活要干课要听，全家人又都不是全指望我，我尽力把控好时间去干呗，先生或者婆婆要是擦了玻璃什么的，到过年前还有很多事情要做了，我只要用心做就是了，谁也不会埋怨我只听课不干活的。因为以前只有自己埋怨指责自己没好好干活。想到这些自己心里又轻松又愉快，当然也不会以自责的心呈现攻击先生的状态了，他说有他的原因，我做就好了，我虽然没有回应他任何的话，但我们之间的感觉还是很平静愉悦的。
接下来就是今天早晨的两个小时的做饭场景。
自己好像换了个心一样，以前总会说要活在当下，可自己那些内化语言看不破如何活在当下。
自己曾经对先生的依赖，和不能也不敢担当独立处理问题，还有总是以攻击他的方式，缓解自己因为没干活的自责，还有对自己无能的不接纳，还有强烈要求自己完美的心，都不知不觉中都成为了回忆，自己好像一下子长大了，真的懂事了。
红楼梦中的话:假做真时真亦假，无为有处有还无。
曾经活在虚幻世界里公主的我，和活在现实生活中媳妇的我，真是真假人生呀。老师总教导说:一切如梦幻泡影，哪一样才是真的！回头看看老师是何等的慈悲教导与陪伴，破除我一个一个的虚幻模式。
全家人的爱一直都在，无一不是感恩和慈悲呀！
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