情绪

作者: 轩辕杀 | 来源:发表于2018-07-14 21:35 被阅读0次
时间慢慢磨掉了我们的脾气

面对同事的大吼大叫,指责不满,我的情绪没有受多少影响,依然很冷静的去处理问题,询问对方这样做是不是对的,我的理解对不对,我发现自己好像真的变得不一样了,竟然对别人的脾气无动于衷。要知道以前只要别人说话语气不好,自己就会火冒三丈的人,能变得这么冷静去面对别人的脾气,真的是第一次。

情绪其实很容易相互影响,吵架只会越吵越凶,我们可能不由自主的就被别人的情绪带着走。

在不断地经历中,心态在不断发生变化,多了一点忍耐,多了一点宽容。

以前看过一篇文章,讲的是有一个人冲进对方的办公室,一阵破口大骂,而对方的反应丝毫没有受到他的影响,说先生,不好意思,您刚才说的话我没有听清楚,可以请您再说一遍吗,而他早已没了再说一遍的力气,情绪发泄过后,也慢慢的平稳了下来。特别钦佩故事里没有被别人的情绪影响,毕竟能做到这样真的不容易。

我们没有办法决定他人如何对待自己,但是可以选择别人发脾气的时候尽量不要以发脾气来回应,不要因为别人发脾气了,我也要回以相同的脾气,不然岂不是显得自己很弱的想法。还有认为别人凭什么可以冲我发脾气,因为别人的情绪机制是他们自己的,什么时候发脾气也是由他们自己决定的,跟自己无关。每个人对外界的反应都不是一样的,我们没有必要跟别人产生相同的反应。

在情绪里,我们可以做自己的主人,是自己决定了可不可以发脾气,而不任由他人引起。

相关文章

  • 情绪,情绪,情绪……

    饭后,带着孩子们在教室休息会,我看到小女孩曦不断向前推移她的课桌,逼紧前面同学,我隐约感觉曦是情绪发作,但...

  • 情绪,情绪,情绪

    现在的我在监考,我还是略微有些焦躁。首先的原因来自于感觉金钱给自己的一部分压力,觉得自己没有了安全感。其次...

  • 情绪,情绪

    学习几天终于结束了,但提前离场了,因为想快点回家,见到家人。 累积了几天的疲惫,整个人都是懵懵的,提前告知了C先生...

  • 情绪情绪

    有的情绪就是突然之间来的 那个时候会纠结会难过 会发现身边全是需要安慰的自己的情绪完全找不到发泄无人诉说 其实...

  • 情绪,情绪

    保持一份好心情,看起来容易做起来难。 因为有两课的课堂作业没有订正,所以利用午读时间进行一一复批。当看到有些孩子学...

  • 情绪!情绪!

    情绪是一种无法控制的东西! 尽管知道一个能够控制情绪的人一定会成为人生的赢家,但我终究还是做不成这个人生赢家。 我...

  • 情绪 情绪

    发现人的情绪真的波动得很厉害,而且通常是郁闷,难过,生气,愤怒这些负面情绪对人的影响更大,也记得更久,上一次因为工...

  • 情绪,情绪,不要压抑情绪

    我有段时间比较伤心,当时没有发泄,只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞,发现睡梦中各种情绪就出来了...

  • 情绪,情绪,不要压抑情绪

    我有段时间比较伤心,当时没有发泄,只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞,发现睡梦中各种情绪就出来了...

  • 情绪只是情绪

    最近一周情绪,突然来了,提不起一点精神陷入情绪中,充斥着种种悔恨,自责,无力,难过,抗拒不已,对抗了一周也还过不去...

网友评论

      本文标题:情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lhcupftx.html