每一个人都有一个值得诉说的故事

每一个人都有一个值得诉说的故事

把社会带进课堂，把自己带进底层～学会陪伴人们的“痛楚”！因为这句话我开始了2017跨年的学习。从长沙到武汉，来到一群陌生的群体中～

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第一天几乎都在“我—你—他—大家”当中徘徊。首先，学会认知自己～接受他人。第一定律“是的！而且…”，对于团友给你的先回答“YES”，接受别人的不一样。

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第二定律：让伙伴发光！在一人一戏剧的研习中感知最多的就是“我和团友”的关系，成就他人就是成就自我的条件；一个人是无法做满全场；唯有合作！这让我想到自己带领的“戏剧体验课”上的孩子，在家里唯我独尊，越优秀的好像越难以接纳他人不同的想法，很多时候都要在课堂上花很多时间去处理孩子们之间“都不愿妥协”的矛盾。

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在“一剧场”的舞台上不要强迫自己成为任何人！你协助他人，成就自己！接受自己的不完美，学会体会“这一刻当下我已经尽力了”。哪怕没有做得很完美—但是我的努力被看见。

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学会别人的观点，是一剧场的重点。给别人建议之前一定要得到对方同意，建立连接感！所以有很多练习是打造团队默契和人与人之间连接的。这种感觉很微妙，当所有人都放低自己用专注去接纳身边人投递过来的信息时，有一种世界多美好的兴奋，这是多久没有的体会，我们一直都不断把自己捆绑保护在渐渐厚重的躯壳，“一剧场”让我们慢慢拨开戒备，越来越柔软～

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尊重！是这次研习领悟到的另一个含义，你愿意花时间去尊重他人吗？志强老师说到自己曾参加一次“一剧场”演出，有一个孩子全身都不能动，不能说话，只能用眨眼来表达意思。他母亲帮他说故事，他眨一下，妈妈说一句……用很长的时间说了一个很简单的故事。所有人都在聆听，然后演员们即兴演出了他的故事！我心中“尊重”的意义不再是点头微笑或者言语礼貌了，“等待”也是尊重更深层的内容。

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“一剧场”会服务疑惑（任何情绪）但是中立的，不给出结论。每一个人都能成为一个表演者，但不会用专业表演来衡量每一位参与者。所有的艺术表达，都是送给世界的一份礼物，带着这样的理念，我们就从“姓名舞蹈”开始肢体的开发！

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“姓名舞蹈”是从最熟悉的地方开始，学习被别人看见。我很喜欢“艺术元素转换”的练习：就是音乐—绘画—舞蹈—诗的即兴转化。一边听一首乐曲，同时即兴在纸上画出线条，然后第二轮一边听音乐一边看着画一边即兴舞蹈，第三轮，即兴做一首诗。不同的艺术形式呈现彼此，也可以互相激发创造力！

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艺术不能曲高和寡，只有被服务于人的时候才真正的释放她的价值！每一个人都有一个值得诉说的故事，“一剧场”就是用戏剧疗愈人心，让每一个参与者都能达到“说—被理解”的满足。才学习了三天的我们演出了……

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大家都是带着期待来观看的，我们还不专业但是我们真诚。在上台前我们手拉手告诉自己：我们带着服务的心，真诚的尽力，这就成功一大半了！把尊重传递出去，观众会感受到的。我们很担心能不能引出观众的故事，能不能陪伴大家。但是在演出中“故事会召唤下一个故事”没错的！当团队成为社群的时候，集体会转化智慧，我体会到了…

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演出即学习，学会“做慢”（尽量展开）、“做少”（去掉一些不合适的）、“做满（挑最重要的东西）。演出后的反思更重要

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2017的新年礼物，我送给自己一次学习的机会！好的导师不仅仅传递的是专业知识，还能有更深的人生感悟让我收获！感恩李志强老师，感恩团友，感恩自己！

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