1保持自己的每个起心动念都是善的。
2其实，骑单车、读书、冥想、喝茶、养花的过程，是自己跟自己对话的过程。
3人生大部分时间，要跟自己相处，大家一定要丰富自己的精神世界。
4有时候，你都不知道自己做的事有没有意义，不知道大家需要不需要，甚至不知道等你写完了，这个世界还在不在。
5偶尔还会有挫败感，写作推进不下去，构思失败，立论不新，资料缺失，明明确定有的书，要用时就死都找不到……反正觉得自己的工作全是垃圾。
6我当时找了一种很管用的励志的方法——看迈克尔·乔丹的传记。总之就是看乔丹的一切，传记，纪录片，比赛录像，激励自己。一旦觉得写不下去了，灵感掏空了，那么就可以想：乔丹从进入联盟都打不进季后赛，直到他拿到第一个总冠军，足足用了7年。这漫长的7年里，他甚至被认为永远都不会成功了。
7人不可能战胜周期。疫情就是一个巨大的周期。最好的结果，就是你活着，在自己的生命里和周期打个平手，生存下去。
8就好像生命，你如果生在太古代，那么必须坚持下去，撑过太古代，撑过元古代，等到生命爆发的寒武纪的到来。
9当人们无力改变现实，左右不了宏观Beta的时候，人们能做的，只有改变自己。
10想要的少了，人自然就更容变得幸福。
11爱好身边人，做好当下事。
12《创业维艰》:我所面临的唯一选择是，要么生存，要么彻底毁灭。是的，大多数事情依然可以假手于人，但是，最基本的问题——公司是否能够生存下去以及如何生存下去——是留给我一个人的，也只有我才能回答这个问题。
13丰子恺：在我们以前，『人生』已被反复了数千万遍，都像昙花泡影地倏现倏灭。大家一面明明知道自己也是如此，一面却又置若不知，毫不怀疑地热心做人。
14袁隆平：人是一粒种子，要做一粒好种子。
15我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物都没有信心。我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实、冷静。我不相信缺乏自律精神、不自我建设以及不努力可以通往个人或集体的解放。——卡尔维诺《巴黎隐士》
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