90天践行1.0周检视7，20190413

90天践行1.0，周检视，20190413，星期六

本周在中国出差中，离开泗阳后，驱车到扬州，见扬州三位早教加盟商和首个紫荆花幼托的加盟店培训。

几位盟商对总部的期望很高，很愿配合，但同时也并无太大期望。

关于践行，依然是没能早睡，所以早起也不正常，每当晚睡的情况发生，次日虽被叫醒，总会担心睡眠不足而适当延迟起床，而每当这种情况发生时，往往补的觉比平时更多。

前天在扬州会见戴斌老师和高明寺的妙有法师时，他俩同时发声，说五点起床太早，说最佳起床时间是太阳升起时，太阳未升，对身体没好处。我可以感受到这个说法对我的早起践行产生了一定程度负面影响了。

真是知识决定命运。