今天学习了一个小课程，关于个人的人际交往圈。
分“知己”“亲密关系”“泛泛之交”。亲密关系里的成员会是你的“董事会”成员，都是谁，都各有什么功能，比如“伙伴”“导师”“推动者”“桥梁”“开心果”等共13种功能。
我发现我真是孤家寡人一个，没知己，几乎也没亲密关系，泛泛之交都是不少。
我喜欢独处，的的确确。
但是，也意识到了自己在工作，生活中，变成孤家寡人是有原因的。把完美主义的期待放在任何一个人身上，都是不可想象的灾难。
每个人都只能完成一部分功能。你嫌弃，就啥也没有。你讨厌和别人接触，不关心别人，不主动联系，你不想打扰别人也不想被别人打扰，那为什么别人要主动为你做这些呢？？我一直没觉得人际交往的意义在哪里，是啊，就在这里。
很多时候，你董事会就你一个董事长时，任何重大的决策，都没有人出谋划策的。这并不完美，不是吗？当你独木难支得时候，没有人可以帮助你，这并不悲壮，不是吗？？
我意识到，我的思维确实是有问题。主动是必须的，主动也不是一模一样的，我可以用自己适合得方法，关心别人，找到某方面和自己共叙的小伙伴，挺好的。
只要我真实展示自己，就好了。不会太累。
但是有个问题，关于冲突。我讨厌人际，不是因为我回得到什么，而是因为我讨厌冲突。
我不喜欢打电话聊天，不喜欢见面，从不主动联系别人。工作时逃避与人对峙，开会争论，汇报工作。在家里也很逃避耐心的沟通。
巧了，一个朋友昨天打电话。我下午给她回了信息，问她怎么样。她说就孩子的事，也没啥其他。我说了一句，世界都是主观的世界，改变焦点。她问我哪里看到的？
我说一月份上了个心理学课。
讲了一下我的感受。
我忽略一个问题，她在研究佛学。
她不断质疑我：根源是什么。因是什么？知是什么？苦恼是什么？喜欢和讨厌都是执著……
我越来越烦躁，不想聊了……
我说“知”是就是心呀！！！！
我发了感叹号，表示了不满。
我讨厌被质疑，要解释。我只是表达自己，不需要解释。
没有两个人能刚好在一个频道上。给出各自心得建议不好吗？但有时候，双方必须要打倒对方，很恼火。
可是红尘中大部分人，都是动辄要否定批评大倒你的想法。我对女儿偶尔也会。很晚不睡觉，就火了。双方重视的事不一样。
我琢磨了一会，我不可能不面对冲突。否则我没有人际关系，最重要的是我不开心。
那么我要做的，就是开心面对冲突。
我得学会观察和询问对方意图。不要只顾自己“表达”，
其次，自己沟通的目的和意图是什么，我得清楚。把焦点放在自己的意图上，别放在对方的讨厌和观点上，我就没精力生气了，达成目标是关键，生气有什么用？
做一个高效率的人，摆脱人际交往恐惧，主动建立自己的“董事会”吧！！！
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