身边的时间小偷

作者: 成长的小虫子 | 来源:发表于2016-04-27 19:18 被阅读38次

    我们经常感觉自己越来越忙,可真的静下心来问自己忙什么?却说不出一个很好的答案来。是的,我们好像都很忙,可没有成果,为什么呢?因为你的身边充满了时间小偷,他让你的时间总是不够用。

    什么~你觉得我开玩笑,那你看看下面这些例子。

    1.写策划看了两个钟,有点累,聊回微信。哎呀,小丽(暗恋对象)发信息喔,聊着聊着,知乎又推送了一些干货,哇!新闻里有宋仲基的照片……就这样,又过去了两个钟,去吃饭,回来再准备写策划书。写到哪了,前面都写了啥,又回去看一遍……好吧!结果,你的策划书写了两天才写完。

    2.去超市买苹果(注意,只是想买苹果的),一进门,哇!全场打九折也,进去逛逛看看!结果,你推着车买了很多本不打算买的东西,就是没有买苹果,然后发现用了1个小时。

    3,小明跟你说不会写实践报告,于是你这个铁哥们就说指导指导他,好了,选题的事你帮他搞定了。你正忙你自己的事,小明又跑过来问该怎么找资料。过了一会又问,这个应不应该写等等,就像你自己在写实践报告一样。

    4.你在学习PPT的制作,一师兄跑来和你聊天,好久没见的师兄,边聊边学显然不行。那就聊聊吧,师兄走了,你想继续。舍友又在聊有色话题,插几句。然后师妹又发邮件来询问XX事,接着老爸又打电话来拉家常。得!你压根就没有学到PPT。

    这上面的情况,相信很多人都有经历过,或者其他类似的。你确实很忙,忙着应付各种时间小偷。

    他们分别是主意力不集中,没有坚定的目标,别人的事,目标不可量化。分别对应上面那四种情况。

    如何杀灭这些时间小偷呢?

    首先,你要有一个目标,这个目标必须可以量化,可以评估,有期限,最最重要的是能给你充足的挑战感来吸引你的注意力。所以,你得先问你的内心,你喜欢做什么,然后再决定目标。有时,一些事不是你喜欢的又不得不做的,那你就把它分解,一步一步的完成,保证每一步都在你能集中注意力的期限内。

    然后,把别人的事还给别人做。有这么一个比喻,别人的事你答应帮忙后,他就可能经常问你这事下一步的做法,就像他身上的猴子爬到了你的身上。你要学着去说不,或者教他方法,或者在你做完事之后帮他。千万不要把别人的猴子弄到自己身上。当然,你的暗恋对象可以考虑。哈哈!

    最后,给你一个“四象限处理法”。这个方法是把你要做的每一件事整理为“重要”或“不重要”和“要紧”或“不要紧”。这样你就比较明确你该做什么了。不过,你可能会忙于做要紧的事。我会告诉你最重要的事应该是完成“重要不要紧”的事吗?因为,“重要不要紧的事”可能拖着就变成重要要紧的事了。而不重要要紧的事往往可以减少,就比如别人的事。好吧!如何分辨重要不重要呢,问问你的内心,问问你想成为怎样的人。

    当你不知道你很忙在忙些什么的时候,请务必要自己去学习一些时间管理的知识。它会让你很好地防范身边的时间小偷。

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