近来对生命的感悟：做好自己能做好的，不要过于纠结事情的结果。
我最近一直做身体检查，很多结果都需要等待，而这个等待的过程让我“一念天堂一念地狱”。
往好处想，人会豁然开朗，还会跟我老公开玩笑地说：“大不了最差，又不会死”；但往坏处想，我又会悲观到极致：“我这么自律，居然还会不健康，说明我抵抗力真的很差，我死定了。”
几个好朋友看不下去了，纷纷来安慰我，跟某位朋友的聊天最让我“人间清醒”，他问我：“你知道王阳明吗？”
“当然知道。”我脱口而出。“他就是在最痛苦绝望的时候，悟出了鼎鼎有名的‘ 心学’。”我听了若有所思，但没有完全理解，我盯着他示意继续。
朋友朝我一笑，继续说：“人在经历一些大风大浪的时候，或许也是一次蜕变的过程”。
我恍然大悟，心想：这次磨难可不能白受，我应该要悟出点什么？在接下来不停地检查——等报告——复查——等报告的过程中，我对自己的状态多了一份反省，现在把所思所想所得分享给你们。
1.生命的本色就是未知。
最近焦虑感的原由并不敢面对结果，而是我在等待过程中失去了掌控感。
每个人都有掌控欲，当我们知道下一步要怎么走，下一步要做些什么的时候，才能感受到满满的安全感。可是人生的精彩就在于它的未知，因为那份不确定的未知，我们努力学习提升面对未知的能力，继而充满热情地创造出一个美好的未来。
拿我闺蜜做医美为例，谁能保证5年之后，她能把不做医美的人甩出一条街，或许各种原因综合下来我的闺蜜只是做个一个寂寞？
这就是未知的力量，我们不知道结果时，才会为了那份未知的美好结果而努力，接受未知也许让我们能得到生命的另一份馈赠。
2. 万物皆有得与失。
我很喜欢一句话：失之东隅，收之桑榆。意思是说，你在某处有所失，在另外一处终有所得。
就像我这次的身体状态，我仔细问了医生和教练。通过跟他们的对话，让我了解到相关方面的常识，同时也纠正了一些自以为是的“好习惯”：
比如执拗地抗拒药物，觉得是药三分毒；过度自律，不管刮风下雨、身体是否舒适都要坚持锻炼让身体有点透支还影响了心态。
这句话让我相信：假如我们在生活中遇到事与愿违，请相信，上天一定另有安排。
虽然现在结果还未定，但我的心境却一点点平稳下来，无论结果如何，都要去接纳、去感受 这个结果带来的心路体验。因为人生最重要的就是体验，而体验最重要的就是感受。
网友评论