你的心情能自己控制吗?
我发觉我的心情总会被别人的一举一动给带动,本来轻松愉快的心情,却被突如来的变故给打破。
今天周末睿宝的课基本上已经上完了,还剩两个电疗没有做,孩子爸爸今天也在,因为我最近身体不舒服,所以就跟孩子爸爸说,我去医院检查,让他陪睿宝做完电疗。他睡,要不要来陪我,我回绝了,说你把睿宝弄好就行,我自己可以。感觉还挺好,可以有人帮忙分担一点。
半个小时之后妈妈的电话,打来了,说他一个人带不住睿宝。我问,爸爸呢?妈妈说已经走了,当时心里就不舒服,打电话问他,睿宝治疗还没做完,你为什么走了?别人的回答让我喷血..:“我看妈妈带他看手机怪好的,我就走了。”我无语,不是跟你说过很多遍,我妈一个人呢带不住睿宝吗?你是猪脑袋吗?
事后想想也不是多大的事情,大概是因为成见太深,所以容不得一点点的差错出现,也不允许他做任何事情让我感觉不满意。一点点的差错都可以让我暴跳如雷。不知道这种状态什么时候能调整好。
寄希望在时间上,希望时间可以改变这一切,时刻提醒自己身体才是自己的,其他的一切都是别人的。爱惜自己从不生气开始。
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