学面部管理

今天上班途中，新来的小妹无意中抬头看了我一眼，说：“姐，我发现你不笑的时候看着凶巴巴的。”当时听了，我只能很尴尬的笑了笑。这不是第一个人这样说我了。之前有位同事说过，我有时候看起来凶巴巴的。就是从面部表情来看，感觉我这个人不容易相处，有点凶巴巴的。其实认识时间久了，才知道我是一个很好相处的人。

不过一个人这样说，两个人也这样说，我不想再有第三个人这样说我了。我应该作出一些改变。其实我不怎么会笑，因为有时候笑的太开朗了。之前因为笑得太开朗，被一个男男同学模仿了一下，感觉有点嘲笑我的样子。从那以后，除非有时候太过高兴了，会忍不住哈哈大笑。一般都很少笑，现在确实整个人看起来是很严肃的样子。

我试着勾起自己的嘴角，但是不自觉的感觉嘴角是下弯的，而不是上扬的。感觉自己还是笑的太少了。后来在手机软件上找到了一个控制面部表情的视频跟着练习。听着视频里老师的讲解，觉得无论什么事情，其实都是需要练习的。就像我们总觉得自己不擅长做某件事情，就总会以这个为借口来证明自己是做不到的。

但是其实我们是没有勇气做出改变。如果刻意地进行先练习，时间久了，我想会自然而然地变成自己的习惯。我决定以后每天对着镜子练习微笑。我想我每天坚持练习的话，总有一天会成为一个有亲和力的人，而不是再被人说看起来有点凶的样子。

微笑能使人快乐，我想成为一个快乐的人，也想成为一个给周围人带来快乐的人。