第一场教练
客户侃侃而谈了五十分钟,我看到他的表情十分满足,在这个表达的过程中理顺了很多东西,解决了一些困惑,甚至顺利地拿到了行动方案。我反馈了我的好奇,也是这场教练我问的唯一一个问题,是什么让他今天有这样的表现?
我看到了自己放下了“教练一定要做些什么才有价值”的信念。客户也反馈我是一个很好的倾听者。
第二场教练
又是一个常见的职业选择的问题。鉴于之前的经验,我总认为自己不是很擅长这方面的议题。没想到今天不到四十分钟就拿到了结果,而且客户情绪放松了很多,能量也明显提升了。关注力从眼前的墙转向了远处的树,然后发现问题其实很简单,答案一直在自己心里。
最近比较集中的教练练习体验一直都不错,我发现自己平和了很多,能够做到不着急,能够觉察自己拿起了什么,并轻轻地放下。
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