时光日记2017.2.6

今天看了一天的戏，无聊。我说那个姓卓的，这种赚钱的手段不要太龌龊哟，会波及子孙后代的。

日食

[早]牛奶一杯，白煮蛋一个，火龙果半只，蒸饺七个，莲藕山药排骨汤。

[午]黄豆烧田鸡，西兰花烧午餐肉，炒青菜，米饭小碗，萝卜汤，橘子。

[晚]红米水泡饭，酸菜烧牛肉，炒油菜条，凉拌莲藕。

日习

[锻炼]八分钟手臂训练，十四分钟腿部训练，十三分钟臀部训练。

[听书]安乐天下，两集

日影

脉动地球二 第四集 沙漠