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最容易有成就感的事情

最容易有成就感的事情

作者: 赋风雪 | 来源:发表于2019-02-07 22:13 被阅读0次

过年这几天因为没有回老家,于是两个人就在异地过了一个年。这几天自然是柴米油盐酱醋茶,每天叮咣叮咣的过日子,每天都是我做饭。

只有在自己亲自动手的时候才发现,一个家庭主妇是多么的厉害。不仅要考虑一日三餐吃什么,什么样的更有口味,还要考虑到家人的营养均衡。但是我就这么做着做着,好像也出了那么些感觉。

做了七八天的饭之后,突然间我就明白了,其实做饭是最容易产生成就感的事情。自己去菜市场买菜,准备原材料,然后在过程中加入各种不同的佐料,掌控火候,最终一道菜出炉。那种感觉就好像自己在工作中做项目。从项目的立项,到完成节点到最终完成的过程。每当完成一道菜就好像完成了一个小小的项目,总是会有那种很开心的感觉。

我也在思考为什么做了几顿饭吃后会让自己产生这种感觉呢?我这是做饭,还做出感觉了吗?直到当我听武志红的心理学课的时候,说人对于自己创造的事物总会有很欣喜的感觉。

其实做菜的这个过程就好像在工作中完成一个一个的小项目,会有成就感,所以我会特别的开心。而且在菜还没有做好之前,你是没有办法知道他是什么样的一个味道的,是好吃呢?还是不好吃?是咸了还是淡了?是辣了还是甜了?这个未知过程充满了创造性,当我们把某一样东西创造出来之后,这种成就感是无以言表的。

我在想,如果生活中有一些成就感比较低的人,或者是暂时遇到困难的人可以试着做做菜。在短时间可以让自己创造出一个好吃的菜品是一件非常开心的事情,而且这种成就感会持续一段时间。这样再去做其他的事情,也会能量满满吧。

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